家常法式鸡胸肉马苏里拉奶酪焗土豆做法，法式鸡胸肉马苏里拉奶酪焗土豆食谱与做法

法式鸡胸肉马苏里拉奶酪焗土豆✖️黑椒蘑菇嫩肩牛排✖️鲜榨雪梨橙汁[色]多日无肉，索爷抗议了[捂脸]两大块牛排下肚总算乘兴😂烤了一个多小时的土豆配上自制鸡胸肉奶油酱，撒上马苏里拉奶酪[耶]今天早餐营养很全面吧，蛋白质，淀粉，蔬菜，水果，奶制品俱全[亲亲]

用料  

法式鸡胸肉马苏里拉奶酪焗土豆的做法  

1. 烤箱预热200度，土豆表面抹上盐，包锡纸。

2. 烤1小时左右。叉子能刺穿即可。

3. 准备好食材

4. 番茄切十字刀，用热水烫一下，去皮

5. 鸡胸肉去筋膜，切块

6. 炒锅加油，倒入鸡胸肉，洋葱碎，大蒜泥，番茄丁，炒两分钟。加入番茄酱和水。

7. 水跟料平。盖锅盖，中小火煮10分钟。

8. 收汁以后倒入奶油，盐，黑胡椒，糖调味。

9. 收汁

10. 土豆挖去一块，撒点盐，黑胡椒粉。

11. 填入鸡胸肉奶油酱，撒上马苏里拉奶酪。180度再烤10-15分钟。

12. 奶酪外酥里嫩

13. 😄

14. 牛排撒盐，黑胡椒，少许生抽冷藏腌制一晚

15. 配黑椒蘑菇嫩肩牛排

16. 鲜榨雪梨橙汁

17. 哇！营养丰富的早餐！

18. 索爷享用中。哈哈😄