做了两次、图上的是 #火龙果酵素# ,第二次做了苹果蜂蜜更清爽!
喝起来的感觉就介于醋跟酒之间、刚开始不太喜欢,越喝越顺口,每天空腹喝30ml。
喝了一周,体重居然有点下降,虽然说早就放弃减肥念头⋯⋯看着腿越来越瘦,而且喝了之后感觉肚肚也小了一圈,我还是会继续坚持的!
只是每次成品要等96小时、每12小时还要摇晃一下,真的很辛苦啊⋯⋯
用料
火龙果 | 150g |
开水 | 600ml |
糖 | 30ml |
ACA面包机之天然酵素的做法
这是菜谱、只要把提子干改成任何你喜欢的就可以啦
小贴士
完成之后滤过放入瓶中 冷藏