家常四季豆肉末粉丝茄子煲做法,四季豆肉末粉丝茄子煲食谱与做法

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四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图

好长的菜名😂😂

用料  

茄子 1个
肉末 200克
粉丝 1把
四季 1扎
豆瓣酱 1勺
酱油、老抽 适量
糖、水 适量
八瓣
少许

四季豆肉末粉丝茄子煲的做法  

  1. 茄子(大的一根,小的二根)切条洒上盐腌20分钟,后用水冲洗沥干水分备用

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第2张
  2. 粉丝用凉水泡软剪二刀备用

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第3张
  3. 四季豆剪条洗干净备用

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第4张
  4. 蒜蓉备好

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第5张
  5. 锅里热油放入肉末炒至变色捞起

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第6张
  6. 锅里热油放入一半蒜爆香,倒入四季豆放少许盐调味

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒至变深色,捞出

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第8张
  8. 锅里热油放入剩下的蒜蓉爆香,倒入茄子条

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第9张
  9. 翻炒到软,放入酱油、老抽炒均匀

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第10张
  10. 倒入肉末、四季豆

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第11张
  11. 放粉丝翻炒均匀

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第12张
  12. 放入一勺豆瓣酱、水、糖翻炒均匀,试味再调整

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第13张
  13. 味道适合后倒入瓷煲里

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第14张
  14. 盖上盖子小火煮七分钟

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第15张
  15. 完成

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第16张
  16. 看着就想来碗米

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第17张
  17. 美味

    四季豆肉末粉丝茄子煲的做法步骤图 第18张

小贴士

茄子尽量切小条易炒软;水量不要太少,怕烧糊了粉丝;一定要试试味道,不然会太咸了。

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