一人食~方便快捷低脂美味全搞定~
边吃边写方子的结果就是。。方子写完了饭也吃完了=_=于是忘记了拍照这件事-_-||
用料
米饭 | 一碗 |
火腿肠 | 半根 |
杏鲍菇 | 半边 |
鸡蛋 | 一个 |
蒸鱼豉油 | 15~20克 |
胡椒粉孜然粉葱蒜姜鸡精生抽等 | 按自己喜好~ |
微波炉拌饭的做法
杏鲍菇切丁微波3分钟(分两次,第一次两分钟,取出搅拌后再一分钟)
将火腿肠切丁,混合熟米饭杏鲍菇拌匀,加入蒸鱼豉油等调料再次拌匀~微波一分钟
再打入一个鸡蛋拌匀,微波一分钟,取出搅拌一下,再微波一分钟就差不多了~
小贴士
这个方子其实除了米饭,其他东西都可以替换~并且要根据加入东西的易熟程度来调整微波时间~
当然~不同的微波炉功率也不一样,所以时间什么的还要根据自己微波炉的脾气来╮(╯▽╰)╭