味美阁
点击搜索
首页
菜式
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
美食小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
特殊场合
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙学习
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品制作
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
主食食谱
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
美食烹饪
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
烹饪口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
当前位置:
味美阁
>
烹饪器具
>
微波炉食谱
>
微波炉菜的做法和图解 好吃的微波炉菜家常做法
味美阁
人气:1.47W
记录用
用料
鱼肉块/片
姜
花椒
辣椒
料
酒
酱油/豉油
橄榄油
微波炉菜的做法
1⃣️
西兰花
洗净切小朵,一点点橄榄油拌匀
盖盖子,微波炉3分钟
取出拌酱油/芝麻油,或者
黑胡椒
/盐
2⃣️鱼片/鱼排
佐料依次铺在鱼上
加热6分,铺上葱丝,再加热2分
TAGS:
好吃
微波炉
微波炉菜
相关文章:
微波炉菜谱的做法和图解 好吃的微波炉菜谱家常做法
家常三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱做法,三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱食谱与做法
微波炉的做法和图解 好吃的微波炉家常做法
微波炉韭菜的做法和图解 好吃的微波炉韭菜家常做法
微波炉生菜的做法和图解 好吃的微波炉生菜家常做法
微波炉包菜的做法和图解 好吃的微波炉包菜家常做法
微波炉青菜的做法和图解 好吃的微波炉青菜家常做法
微波炉蔬菜的做法和图解 好吃的微波炉蔬菜家常做法
微波炉面的做法和图解 好吃的微波炉面家常做法
微波炉拌菜的做法和图解 好吃的微波炉拌菜家常做法
热门推荐
1
微波炉板栗的做法和图解 好吃的微波炉板栗家常做法
2
微波炉蛋的做法和图解 好吃的微波炉蛋家常做法
3
微波炉蛋羹的做法和图解 好吃的微波炉蛋羹家常做法
4
微波炉南瓜的做法和图解 好吃的微波炉南瓜家常做法
5
微波炉,肠的做法和图解 好吃的微波炉,肠家常做法
6
清洗微波炉的做法和图解 好吃的清洗微波炉家常做法
7
家常微波炉菜谱大全 微波炉食谱做法大全做法,微波炉菜谱大全 微波炉食谱做法大全食谱与做法
8
家常Galanz格兰仕菜谱微波炉光波炉做法,Galanz格兰仕菜谱微波炉光波炉食谱与做法
9
微波炉布丁的做法和图解 好吃的微波炉布丁家常做法
10
微波炉粥的做法和图解 好吃的微波炉粥家常做法
最近更新
1
微波炉蒸蛋的做法和图解 好吃的微波炉蒸蛋家常做法
2
微波炉牛排的做法和图解 好吃的微波炉牛排家常做法
3
微波炉蒸虾的做法和图解 好吃的微波炉蒸虾家常做法
4
微波炉红薯的做法和图解 好吃的微波炉红薯家常做法
5
微波炉蛋糕的做法和图解 好吃的微波炉蛋糕家常做法
6
微波炉烤翅的做法和图解 好吃的微波炉烤翅家常做法
7
微波炉土司的做法和图解 好吃的微波炉土司家常做法
8
微波炉白果的做法和图解 好吃的微波炉白果家常做法
9
减脂微波炉的做法和图解 好吃的减脂微波炉家常做法
10
微波炉蛋挞的做法和图解 好吃的微波炉蛋挞家常做法
11
微波炉意面的做法和图解 好吃的微波炉意面家常做法
12
微波炉鸡翅的做法和图解 好吃的微波炉鸡翅家常做法
13
微波炉焗虾的做法和图解 好吃的微波炉焗虾家常做法
14
微波炉烤虾的做法和图解 好吃的微波炉烤虾家常做法
15
微波炉叮蛋的做法和图解 好吃的微波炉叮蛋家常做法
猜你喜欢
1
微波炉玉米的做法和图解 好吃的微波炉玉米家常做法
2
微波炉泡面的做法和图解 好吃的微波炉泡面家常做法
3
微波炉茄子的做法和图解 好吃的微波炉茄子家常做法
4
微波炉菜谱,最适合做微波炉的菜有这些
5
微波炉叉烧的做法和图解 好吃的微波炉叉烧家常做法
6
微波炉虾干的做法和图解 好吃的微波炉虾干家常做法
7
微波炉炖蛋的做法和图解 好吃的微波炉炖蛋家常做法
8
微波炉薯片的做法和图解 好吃的微波炉薯片家常做法
9
微波炉西米的做法和图解 好吃的微波炉西米家常做法
10
微波炉吐司的做法和图解 好吃的微波炉吐司家常做法
11
微波炉蒸饼的做法和图解 好吃的微波炉蒸饼家常做法
12
微波炉炒蛋的做法和图解 好吃的微波炉炒蛋家常做法
13
微波炉蛋塔的做法和图解 好吃的微波炉蛋塔家常做法
14
微波炉烧烤的做法和图解 好吃的微波炉烧烤家常做法
15
微波炉小饼的做法和图解 好吃的微波炉小饼家常做法
16
微波炉排骨的做法和图解 好吃的微波炉排骨家常做法
更多推荐
1
家常脆皮全麦小面包(无油脂)做法,脆皮全麦小面包(无油脂)食谱与做法
2
轻松补充膳食纤维!美味薯薯拿铁清理肠道,便秘拜拜的步骤做法及图解
3
家常无添加好好味花生酱做法,无添加好好味花生酱食谱与做法
4
家常小朋友爱吃的西兰花做法,小朋友爱吃的西兰花食谱与做法
5
芝士熏肉三明治的做法步骤,芝士熏肉三明治怎么做最好吃
6
三根汤→退烧汤的做法步骤,三根汤→退烧汤怎么做最好吃
7
家常北方特色焖饼豆芽炒饼做法,北方特色焖饼豆芽炒饼食谱与做法
8
家常戚风蛋糕『基础款』做法,戚风蛋糕『基础款』食谱与做法
9
小王私房红烧肉「不用放老抽」的步骤做法及图解
10
豆渣花生饼干的做法步骤,豆渣花生饼干怎么做最好吃
11
很家常的家常豆腐的做法步骤,很家常的家常豆腐怎么做最好吃
12
家常简单到没朋友的果珍棒冰做法,简单到没朋友的果珍棒冰食谱与做法
13
家常椰香糯米饭(附几种搭配)做法,椰香糯米饭(附几种搭配)食谱与做法
14
家常tiger妈咪家常面食之荷叶饼做法,tiger妈咪家常面食之荷叶饼食谱与做法
15
小朋友都会的抻面的步骤做法及图解