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小家伙不爱吃粗粮,头发又不太好,想着给他增加多种营养。
用料
破壁机 黑米红枣黑豆浆的做法
一小把黑豆
一把黑米
红枣去核
加点梨汁冰糖,不喜糖的可以不加,枣已经是甜得了
加适量水,选择五谷豆浆,等出锅
出锅