低脂巧克力熔岩的做法步骤,低脂巧克力熔岩怎么做最好吃

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低脂巧克力熔岩的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

蛋黄 一个
牛奶 15--20ML
巧克力 好时黑巧3颗
炼乳 5g

低脂巧克力熔岩的做法  

  1. 巧克力放微波炉转个30秒融化,然后所有材料混合,烤箱上下200度放中层烤10--15分钟,具体时间看你烤箱的脾气!

小贴士

其实我本来只是想把做蛋挞剩下的奶油和牛奶消耗掉,然而牛奶蛋黄都准备好之后才发现冰箱里的50ML淡奶油被我妈扔了……不知道怎么办就扔了三颗巧克力进去,别说真的还挺好吃的23333,不想吃太甜就别放炼乳了,好时的黑巧也是有点甜,可以换成别的黑巧!模具周边因为直接在里面混合的关系糊得不要不要~味道没的说,嘴馋又怕热量太高的可以试试来,无油,没那么腻。口感也很不错!图片没处理过,凑合看吧哈哈哈