减肥想吃甜点?夏天想吃冰冰凉凉的美食?懒人不会太难的食谱?快来看这里吧!傻瓜也能操作的酸奶草莓冻!低卡,好吃,冰冰凉凉一夏天!
用料
无糖酸奶 | 一包 |
草莓 | 300克 |
吉利丁粉 | 5—8克 |
夏日必备简单减脂甜点酸奶草莓冻!的做法
材料:想减脂可以选择木糖醇酸奶。
草莓可以换成自己喜欢的水果。
想要软软糯糯老酸奶口感的就少放点吉利丁粉(四五克即可),喜欢偏硬且劲道口感就多放点(七八克)。用热点的水将吉利丁粉完全溶解。
将所有材料放在玻璃碗里,搅拌均匀,放入冰箱冷冻三四个小时(可以隔两三个小时看看,达到自己喜欢的质地即可拿出来,不是则继续冷冻)。
做好了,拿出来开吃!Q弹Q弹的,超级好吃。一口下去,满满的幸福!