「蜂蜜柚子茶」的步骤做法及图解

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「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤

大家节后复工第一天还适应不?

反正我是哪哪都不太好了图片受损最严重的当属嗓子了。

怪我没管住嘴,假期吃上火了,加上换季干燥,嗓子干哑得难受。

就连新陈代谢也不太顺畅了……

是时候亮出我的全能法宝了:

用料  

红肉柚子 1个(去皮后重量约800g)
柚子皮 全部
6g
冰糖 300g
清水 250g
蜂蜜 100g

蜂蜜柚子茶】的做法  

  1. 用盐将柚子表皮搓洗干净,倒入清水洗净擦干水分,用小刀在柚子皮划上几刀,剥皮备用

    *划刀的时候不要用太大力哦,以免划到柚子肉

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 剥下的柚子皮用小刀将白色部分剔除干净,然后卷起来切成细丝装入碗中,倒入清水和食用盐浸泡10分钟,捞出备用

    *剔得越干净越不会发苦哦

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 锅中放入泡过的柚子皮,倒入清水,大火煮开后转中火煮10分钟,捞出过清水,此步骤重复3遍

    *这是做蜂蜜柚子茶不发苦的重要步骤哦

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 最后一次捞出将柚子皮用清水洗净后沥干水分备用

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 整个柚子肉中间切一刀,将果肉剥出来掰成小块放入碗中备用

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 将柚子肉、柚子皮、冰糖、清水倒入锅中,大火煮开后转中火一直熬煮至粘稠状(我煮了60分钟左右,煮到后面要时不时翻拌一下)

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放凉后加入蜂蜜拌匀,就能装进罐子了

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 要是遇上小咳嗽啥的,泡来喝喝,舒缓润燥,最合适啦~

    「蜂蜜柚子茶」的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

1.盛装的罐子最好用视频中这样的密封罐,这样可以保存得更久哦,使用前必须先用热水高温消毒后自然晾干
2.做好的蜂蜜柚子密封冷藏保存,可以放1个月哦,每次需使用无水无油的勺子勺取哦
3.喝的时候,记得用低于60度的温水冲泡,因为蜂蜜里面含有很多水溶性维生素、酶等物质,水温过高会破坏营养物质,从而降低蜂蜜的功效