家常🍱立个flag，好好吃饭（Winniの工作餐便当）做法，🍱立个flag，好好吃饭（Winniの工作餐便当）食谱与做法

自从公司食堂取消后，大家都靠着点外卖解决中午那顿工作餐，久而久之……吃腻了、身材发福了。为了各自的身体健康，提议大家都自己带便当，从我做起，从现在做起，树立好榜样✌🏻

用料  

🍱立个flag，好好吃饭（Winniの工作餐便当）的做法  

1. 主食：藜麦饭、任何焖饭、土豆、南瓜……

2. 荤菜：任一自己喜欢的肉类、海鲜、河鲜……

3. 蔬菜：各类蔬菜都可以，以焯为主哦

4. 好好吃饭

5. 为了自己的身体健康

6. 少点外卖

7. 既健康又环保

8. 大家一起做起来

9. 努力成为健康人士

10. 嘿咻嘿咻一起来

11. 🍱便当做起来

12. 天冷炖个粥、甜品也是不错的选择

13. 喝粥养胃又暖身

14. 甜汤养生很不错

15. 冬天吃热的，夏天吃凉的

16. 各类粥粥炖起来