减肥的时候
晚上坐在宿舍看室友吃得香喷喷
饿得挠心挠肺
点开外卖软件又下不去手
还是自己煮点面拌菜吃吧 唉
本面已征服了山东山西湖南舍友
用料
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
西红柿 | 1/4个 |
大蒜 | 一瓣 |
生抽 | 一勺 |
芝麻酱 | 一勺 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
香油 | 适量 |
辣椒油(辣椒酱) | 适量 |
醋 | 适量 |
好吃极了的宿舍麻酱酸辣拌面的做法
添水煮面。
胡萝卜,黄瓜切细丝,西红柿切丁,蒜切末。如果不喜欢胡萝卜的味道可以先焯水再切,这样软一些宿舍的小破刀也好切。
麻酱慢慢加水搅开。
各种丝垫底,捞出面盖在上面。加各种调料和蒜农,搅搅搅搅。
次饭!
小贴士
我用的荞麦面,是80g一小把,我大概一次吃50g,热量比白面条低不少。
黄瓜有时候放一根,真的很饱。还可以根据自己的口味放别的蔬菜和火腿肉丝等。
辣酱我用的母亲牌儿的,吃到肉粒儿还是挺惊喜的哈哈哈