家常油醋汁「鲜核桃拌生菜」做法，油醋汁「鲜核桃拌生菜」食谱与做法
【鲜核桃剥皮的小窍门】：最近又到了吃鲜核桃的季节了，新鲜核桃又脆又嫩，但那层黄黄的内皮吃起来苦苦的，剥起来沟沟壑壑也特别费劲儿，如何能方便容易的把它剥掉呢？一个简单的小工具就可以搞定，那就是牙签喽！用牙签从最难下手的...[查看更多]
鸡条瓜片的做法和图解 好吃的鸡条瓜片家常做法
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效，是不必担心因为动物性脂肪而使人体受到伤害的...[查看更多]
家常颜颜的宿舍早餐饼———笨蛋电饭锅版做法，颜颜的宿舍早餐饼———笨蛋电饭锅版食谱与做法10-31可乐鸡翅宿舍版的做法步骤,可乐鸡翅宿舍版怎么做最好吃11-10水果拼盘寝室版的做法步骤,水果拼盘寝室版怎么做最好吃10-08家常宿舍电煮锅之火腿蛋炒饭做法，宿舍电煮锅之火腿蛋炒饭食谱与做法09-09家常《教大兄弟烧👩🏻🍳番茄金针肥牛》做法，《教大兄弟烧👩🏻🍳番茄金针肥牛》食谱与做法03-08家常[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐做法，[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐食谱与做法09-30家常懒人版家庭宿舍麻辣烫 方便快手有营养做法，懒人版家庭宿舍麻辣烫 方便快手有营养食谱与做法03-03家常西红柿土豆炖排骨（寝室版）做法，西红柿土豆炖排骨（寝室版）食谱与做法10-09家常宿舍电煮锅之青椒炒蛋做法，宿舍电煮锅之青椒炒蛋食谱与做法09-13南瓜丸子饭的做法和图解 好吃的南瓜丸子饭家常做法12-09家常极简「假」岩烧奶酪土司做法，极简「假」岩烧奶酪土司食谱与做法03-02宿舍餐的做法和图解 好吃的宿舍餐家常做法10-31
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手撕鸡肉拌莴苣的做法步骤,手撕鸡肉拌莴苣怎么做最好吃
01-09新的一周又开始了。也快跟2008说再见了，平平安安，平平淡淡的过了这一年，突然盼望起2008年最后这几天能来点惊喜，也许可能吧。从昨晚起就刮起了大风，今天降温，昨天看到好多朋友在博客里写北方下雪，俺们这要是给点面子下场雪就...
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豉油白灼西兰花的做法步骤,豉油白灼西兰花怎么做最好吃
01-09用料西兰花李锦记蒸鱼豉油油豉油白灼西兰花的做法西兰花买回来之后，要用大量的盐水浸泡半小时以上因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有农药残留，一定要处理好方可食用浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块将西...
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电煮锅辣椒炒蛋的做法步骤,电煮锅辣椒炒蛋怎么做最好吃
02-15山区计划的第200+天，吃腻了外面与饭堂，独居山居生活，得好好享受做饭的快乐，奈何只有一个（多功能）电煮锅...努力开发各种自己喜欢吃的食材的菜谱，哈哈哈...用料鸡蛋1个尖椒2个鸡肉火腿1根蒜3瓣盐小勺子小半勺鸡精很少很少（不放...
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家常宿舍小锅健康煮物攻略做法，宿舍小锅健康煮物攻略食谱与做法
01-25人在宿舍，新添一锅，随心煮物，健康平价，故作此记。注:夏天没冰箱的话菜的储存时长会减少哦用料易储存的蔬菜:能吃一周娃娃菜、西蓝花、荷兰豆、番茄、生菜等不易储存的蔬菜:当天或隔天吃完豆苗、小青菜等菌菇金针菇，虫草花，...
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家常虫草花竹笙鸡汤「宿舍就可以做的电饭锅版」做法，虫草花竹笙鸡汤「宿舍就可以做的电饭锅版」食谱与做法
03-25「一碗的厨房」回到学校离开了厨房各种不习惯宿舍里只有电饭锅于是开始想法设法用电饭锅做各种好吃的٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و虫草花跟竹笙都是又营养又好吃的材料口感超级棒的买不到土鸡用的鸡腿和鸡脚代...
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家常阿华田特饮 冬日宿舍暖胃必备做法，阿华田特饮 冬日宿舍暖胃必备食谱与做法
03-02冬天了，暖暖的热可可暖心又暖胃哦😍宿舍神器--加热杯垫，bingoฅ(•-•)ฅ用料阿华田适量可可粉适量牛奶一瓶奶粉适量热水少量（可不加）阿华田特饮冬日宿舍暖胃必备的做法一家人就要整整齐齐(•ө•)♡还有玻璃杯和加热神器...
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味噌泡菜锅的做法和图解 好吃的味噌泡菜锅家常做法
12-26乃们谁来告诉我怎样才能把锅里翻滚的食物拍得好看啊哈？！？！我这菜谱图拍出来谁看了会想吃啊哈？！？！嘛..言归正传介个是今天研发的一款锅既有泡菜又有味噌看上去是否有点乱入其实很好次很好次很好次！！面面肯整理菜谱的发明都是很成...
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养生南瓜菇仔炖饭的做法步骤,养生南瓜菇仔炖饭怎么做最好吃
03-04冬至的今天自己煮个饭～用料南瓜1个米饭1碗香菇5腊肠1养生南瓜菇仔炖饭的做法早上起来炖汤合时放羊肚菌干贝排骨贝贝小南瓜一起洗干净准备准备！这是小锅上层小锅下层：米饭水用泡发香菇的腊肠香菇干贝蒸到南瓜出水翻面让南...
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电饭煲嫩煎鸡胸的做法步骤,电饭煲嫩煎鸡胸怎么做最好吃
12-22当你没有明火灶，没有平底锅，只有一口电饭煲的时候还馋一口肉的时候…重点：1鸡胸难入味，需要腌制加出锅时的酱汁包裹2电饭煲升温慢，而且没法达到引发美拉德反应的理想温度，不能够下锅即刻熟化表面封住水分，鸡胸容易柴，因此加了...
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家常凉拌菜（宿舍小电锅）做法，凉拌菜（宿舍小电锅）食谱与做法
12-21用料鸡蛋1个酱油3勺小黄瓜1根菠菜1把虾13只（300g左右）金针菇75g小米辣5个醋3勺香油一两勺凉拌菜（宿舍小电锅）的做法菠菜洗干净，择好黄瓜切片或切块，我这里用切块的黄瓜做了酸辣拍黄瓜，切片的用来放进凉拌菜里金针菇切掉根部，...
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自用 香椿拌豆腐的做法步骤,自用 香椿拌豆腐怎么做最好吃
02-18用料香椿50g豆腐(啥豆腐都行)1块盐适量鸡精生抽醋自用香椿拌豆腐的做法豆腐焯水2分钟，香椿焯水变绿香椿切碎，适量调料拌匀...
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家常纯素罗宋浓汤（可配农夫面包和囊）做法，纯素罗宋浓汤（可配农夫面包和囊）食谱与做法
12-10就着农夫面包或囊，蘸着吃，一餐解决，饱当当用料姜黄土豆番茄洋葱胡萝卜酱油糖、盐油蒜瓣生姜八角番茄酱黑胡椒纯素罗宋浓汤（可配农夫面包和囊）的做法胡萝卜和土豆和番茄滚刀切放入砂锅，加入1/4洋葱，姜黄，酱油和番茄酱，生姜，蒜瓣，...
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家常极简「假」岩烧奶酪土司做法，极简「假」岩烧奶酪土司食谱与做法
03-02冬天+微微感冒+没有课的下午买了土司当明天的早餐后突然想吃烤红薯，但是一想就知道便利店的红薯甜的齁人，空口吃就太甜啦。灵光一闪给它俩搞个拉郎。说到底这还是在学校要啥没啥的物质条件下对岩烧奶酪单相思的产物。“...
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茭白的朴素吃法的做法步骤,茭白的朴素吃法怎么做最好吃
12-23吃出茭白本真的天然清甜。用料茭白随意酱油（生抽）随意麻油几滴葱随意茭白的朴素吃法的做法茭白去尾，切去老头，洗净。用水煮熟或者蒸熟，均可。（中途用筷子戳戳软硬度）捞出，沥干水分；竖切，切成两半或四半均可，装盘。弄熟茭白的时候...
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腐乳烧冬瓜的做法和图解 好吃的腐乳烧冬瓜家常做法
12-14没事的时候总是爱研究菜谱做菜出来不按常规出牌买了冬瓜想做出来好吃就想到了做豆腐乳来做料吃后意犹未尽用料冬瓜腐乳一块海天酱油两勺油腐乳烧冬瓜的做法冬瓜去瓤切成块腐乳加酱油调成汁热油锅，倒入冬瓜一起炒匀倒入...
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家常超简单的宿舍蒸米饭做法，超简单的宿舍蒸米饭食谱与做法
03-03上周答应下厨房的一妹子出个宿舍蒸米饭🍚如果在宿舍没有电饭锅又想吃米饭那么🉑像我这样蒸米饭，非常简单！用料大米适量水适量超简单的宿舍蒸米饭的做法首先把米淘洗干净沥干然后加入食用水✔如果你喜欢偏硬口感的（封面图...
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宿舍小锅做饭的做法步骤,宿舍小锅做饭怎么做最好吃
12-29简单记录用宿舍小锅做过的饭用料鸡蛋1个西红柿1个宿舍小锅做饭的做法洋葱拌木耳拌黄瓜青椒土豆炒火腿，韭菜炒鸡蛋青椒炒鸡蛋，蟹味菇炖土豆蒸南瓜蒸紫薯西红柿鸡蛋荞麦面黄瓜鸡蛋鸡胸肉饼热干面加鸡蛋碎热干面加蔬菜和海...
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杂炒杏鲍菇的做法和图解 好吃的杂炒杏鲍菇家常做法
12-28回家除了吃喝玩乐还可以增加不少做菜的灵感啊！用料杏鲍菇3朵混合蔬菜一碗肉一块黑胡椒花椒酱油15ml料酒15ml杂炒杏鲍菇的做法肉切丁，放点料酒酱油腌一下锅放一点油炒肉蔬菜和杏鲍菇焯水一分钟锅放油，花椒，蔬菜，杏鲍菇，肉，酱...
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暖胃姜汁的做法和图解 好吃的暖胃姜汁家常做法
12-07体质寒的女生，早晨可以空腹喝一小碗温姜汁，再吃早餐。书上说这是变成温暖体质最快的办法。我现在就在坚持喝，以前是温水，现在换成姜汁，也不麻烦。总之，慢慢调理，身体一定会越来越好哒。话说，年纪大了，特别喜欢看养生的书了。。...
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金针菇肥牛番茄锅的做法步骤,金针菇肥牛番茄锅怎么做最好吃
12-22超简单的一道快手汤，番茄的味道和肥牛很搭，酸酸的很是开胃用料肥牛肉片半斤番茄（中等个头）2个金针菇一盒姜丝若干金针菇肥牛番茄锅的做法超市买来的肥牛肉片，先用开水焯一下捞出，冲去浮沫，番茄切块。炒锅一点油，先爆香姜丝，然...
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宿舍煮食记的做法和图解 好吃的宿舍煮食记家常做法
03-23开一个菜谱，记录自己厌倦了饭堂，在宿舍养活自己的日子。用料电饭煲一个讨厌饭堂的心一颗宿舍煮食记的做法初，雪耳红枣枸杞糖水2016.04.24我多了一个电炒锅...
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家常小美·照烧鸡翅不需一滴油做法，小美·照烧鸡翅不需一滴油食谱与做法
03-14简单易做，关键是好吃才是硬道理。。这个做法可以换成你想吃的任何食材，唯一需要调整的就是各食材对应的烹煮时间。比如，鸡腿/鸡槌/鸡扒/厚切五花肉/牛肉用料鸡翅7-8个生抽2汤勺料酒2汤勺老抽1汤勺蚝油2汤勺蜂蜜个人口味...
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辣子天贝的做法和图解 好吃的辣子天贝家常做法
12-17天贝英文名Tempeh，源于南洋岛国，是一种自然发酵的大豆制品，发酵后的蛋白质吸收率达到95%左右，更是产生了素食者必须的维生素B12~据说淘宝上已经有卖的了，大家自行搜索哈用料天贝一盒100g红甜椒一个香芹几根姜两片干红辣椒...
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家常「一人食」宿舍自制无糖酸奶做法，「一人食」宿舍自制无糖酸奶食谱与做法
03-08无糖低卡酸奶好吃又太贵怎么办？宿舍党也可以做的自制无糖发酵酸奶，睡一觉就搞定美味评级🌟🌟🌟🌟（和市面上售卖的不能比哦）操作便捷🌟🌟🌟🌟🌟健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟（仅代表个人主观感受😉）用料脱脂牛奶200-250ml酸奶发酵剂0.5...
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家常超级简单！宿舍也能做到奥利奥奶麻薯🥛做法，超级简单！宿舍也能做到奥利奥奶麻薯🥛食谱与做法
12-30简单！用料纯牛奶🥛250ml木薯淀粉30克白糖20克奥利奥碎🍪适量超级简单！宿舍也能做到奥利奥奶麻薯🥛的做法把所有材料搅拌均匀至无颗粒，木薯淀粉大概给一勺半就OK了！因为宿舍没称！然后加大半勺白糖开最小火搅拌全程一直搅拌...
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