家常喝茶要有仪式感-阿根廷马黛茶做法，喝茶要有仪式感-阿根廷马黛茶食谱与做法

hi我又来了～最近神秘养生无法自拔😂😘发现了宝藏茶饮🤩马黛茶🧉
马黛茶被誉为阿根廷🇦🇷的国宝茶饮。对人体非常的好，并且老少皆宜。降血脂、帮助肠道通畅都有很好的功效，据说长期喝是对身体有益的哦～阿根廷人一生四大快乐，其中之一就是和马黛茶。马黛茶的茶具也炒鸡有特色—一个葫芦形杯子➕滤勺吸管。这种饮茶方式只有马黛茶才有，独一无二～除了阿根廷人爱喝马黛茶，乌拉圭这个南美国家也很爱喝。
到底什么是马黛？其实他不是我们所理解的茶叶，更确切地说是一种植物的树叶，碾碎后冲水饮用。入口回甘，喝法多样
入手了茶具🍵真的也要感受一下🇦🇷的饮茶文化

用料  

喝茶要有仪式感-阿根廷马黛茶的做法  

1. 来吧～展示～准备好我的马黛茶🧉茶具和一包马黛茶叶

2. 茶叶长这样，茶叶拿茶勺舀出3-4勺到被子里，根据能接受的浓度调整。建议先淡后浓
   觉得麻烦的可以直接用茶包泡，非常方便！

3. 准备好热水壶，将80-99度的热水冲入茶壶即可，一杯原味马黛茶🧉完成！
   记得👇看tips！教你好好喝一杯🧉哦

小贴士

tips1⃣️马黛茶不需要洗茶！不需要洗茶！不需要洗茶！重要事情说三遍

tips2⃣️冲茶的水跟中国茶非常不一样，不能用100度完全烧开的水，如果是烧开的水最好放个5-8分钟降温至90左右或者80度才进行冲泡，要不然会把茶叶的味道和功效激发不出啊🤣

tips3⃣️喝法：一种是冲完后原汁原味感受，这是最原始的喝法
第二种是根据自己喜好放入适量蜜糖/白糖饮用。我更推荐这一种，因为加入适量蜜糖之后，入口更加甘甜，回味也比较能够接受，可能更好带出马黛茶本身的甘甜‼️也可以用滤杯泡好后加入蜜糖调味加入冰块，做成冰镇的，但我老阿姨了还是喜欢喝热水🤦‍♀️
第三种是加入牛奶/豆奶等奶制品，做成马黛奶茶。我暂时还没有试过，但是我想奶茶也不会差的！只不过这一种最好使用滤杯进行冲泡，要不然满嘴渣，很影响口感🤦‍♀️

👉胃不好的人最好饭后再饮用，马黛茶偏弱碱性，长期饮用可以改善身体的酸碱平衡。好处非常多。我真的不是托儿😂😂只是太喜欢喝茶了‼️而且这个也非常特别，难得孩子也可以喝的一款哦～～快去试试吧😘