迅速消耗冰箱边角料!麦西恩卷饼的保质期不长,卷饼吃腻了换种吃法,当做披萨饼底烤一烤非常薄脆~一个饼热量才三百卡左右,无油无糖直接烤,健康满分啦~
用料
麦西恩卷饼 | 1张 |
杂蔬粒 | 1小把 |
马苏里拉芝士 | 20克 |
番茄酱 | 1大勺 |
任意肉类 | 50克 |
快手健康早餐-薄底披萨卷饼的做法
一张麦西恩卷饼铺在油纸上
一大勺番茄酱抹匀铺满你有的任何蔬菜水果边角料+肉类,
我用的是胡萝卜丁+菠萝丁+洋葱粒+青豆粒+玉米粒+鸡腿肉丁撒上马苏里拉芝士
上下火烤箱150度5分钟,就是料足味美的薄底披萨卷饼啦~
小贴士
蔬菜水果边角料+肉类,冰箱里有啥就放啥,自己替换就好。如果是不易熟的菜就先炒一下避免没烤熟。
肉类推荐火腿、培根、包装鸡胸肉、三文鱼、蟹肉棒这类易熟的肉,水果不要放太容易出水的。