家常心疼爸爸的早餐2021.02.16做法,心疼爸爸的早餐2021.02.16食谱与做法

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心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图

昨天我们都在车上睡得昏天黑地
爸爸辛苦一整天,此刻还没有起床
我先起床准备丰富的早餐,他们起来就能吃了,吃饱了假装去旅游

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 200克
酸奶 180克
黑芝麻粉 10克
面包 2片
山药 1根
油麦菜 1把
南瓜 50克

心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法  

  1. 蒜炒油麦菜

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第2张
  2. 煎蛋

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第3张
  3. 牛奶

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第4张
  4. 南瓜,全麦面包

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第5张
  5. 牛奶酸奶

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第6张
  6. 面包酸奶黑芝麻粉

    心疼爸爸的早餐2021.02.16的做法步骤图 第7张

小贴士

简单又丰富