家常孩子爱吃的营养早餐-西红柿鸡蛋青菜面做法，孩子爱吃的营养早餐-西红柿鸡蛋青菜面食谱与做法

面条是孩子特别喜欢的主食之一，还要照顾到营养搭配，配上青菜，鸡蛋，好吃又健康

用料  

孩子爱吃的营养早餐-西红柿鸡蛋青菜面的做法  

1. 准备好食材

2. 锅预热，加入橄榄油，放入葱花炒香，加入洋葱胡萝卜翻炒

3. 加入西红柿，翻炒，盖上盖子焖一会

4. 西红柿熬出汁，再添加适量水和番茄汁（可不加）

5. 用平底锅煎两个鸡蛋

6. 鸡蛋炒成这种程度

7. 鸡蛋加入西红柿汤中，加入盐和牛肉粉调味

8. 开锅放入青菜

9. 鸡蛋面卤子完成✅

10. 水开下面，煮熟

11. 煮好的面下冷水过一下

12. 把卤子浇到面上面完成，再加一杯香蕉坚果蛋白饮，早餐完成✅