老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春痘。
用料
| 老鸽子 | 1只 |
| 猪骨或瘦肉 | 适量 |
| 陈皮 | 1片 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 绿豆 | 20克 |
| 姜 | 1片 |
| 麦冬 | 适量 |
| 薏米仁 | 适量 |
| 芡实 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
陈皮绿豆老鸽汤的做法
猪骨飞水，如果用瘦肉就不用飞水，洗干净切成小块。老鸽杀好洗干净，其他材料洗干净备用。
![陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
全部材料洗干净，放入炖盅或汤煲里，炖或者煲大概两个半小时即可。
![陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
这汤有清热解毒的功效。
![陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "陈皮绿豆老鸽汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
今天煲的这款汤水，最经典的作用是清热解毒，还有一个作用是补肾益精，特别对于身体有些热毒，令到皮肤有些瘙痒时，喝这个最好了😜