用料
菠菜 | 100克 |
芹菜 | 6克 |
Coscto冰冻菠萝包 | 一杯 |
希腊酸奶 | 一杯(100克) |
香蕉 | 半根 |
椰子碎 | 一点点 |
腰果碎 | 一小把 |
新鲜草莓 | 3颗 |
新鲜蓝莓 | 50克 |
新鲜红梅 | 34克 |
草莓麦片脆 | 一点点小 |
菠菜奶昔Smoothies Bowl的做法
用料
菠菜 | 100克 |
芹菜 | 6克 |
Coscto冰冻菠萝包 | 一杯 |
希腊酸奶 | 一杯(100克) |
香蕉 | 半根 |
椰子碎 | 一点点 |
腰果碎 | 一小把 |
新鲜草莓 | 3颗 |
新鲜蓝莓 | 50克 |
新鲜红梅 | 34克 |
草莓麦片脆 | 一点点小 |
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