whole30第六天 不想吃浓稠的smoothie了 今天改成喝的 味道也是不差的哟
用料
| 香蕉 | 半根 |
| 菠菜 | 一把 |
| 花生酱 | 一勺 |
| 清水 |
香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法
我用的花生酱是 motherearth（妈咪农场）的无盐颗粒（无盐无糖更健康）
![香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第2张]( "香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第2张")
半根大香蕉➕一把嫩菠菜➕适量清水➕一勺花生酱，破壁机打至顺滑就行
![香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第3张]( "香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第3张")
喝之前➕一点枸杞子 棒棒哒
![香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第4张]( "香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie的做法步骤图 第4张")
家常香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie做法，香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie食谱与做法
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