记录生活点滴🌞
用料
虾仁 | 8个 |
吐司🍞 | 1片 |
牛油果🥑 | 1个 |
无菌鸡蛋 | 1个 |
牛奶🥛 | 20克 |
黑胡椒粒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
早餐-虾仁滑蛋吐司🍞的做法
A:首先把新鲜虾仁🍤去皮,背部划一下,放入碗里,加入黑胡椒粒跟适量橄榄油腌制5分钟左右,然后放入平底锅🍳稍微煎一下下,3分钟左右即可(具体看自己把握
B:把鸡蛋打入碗里打散,加入牛奶🥛搅拌均匀,准备一个不粘平底锅🍳加入适量橄榄油,倒入蛋液(小火就行)30秒左右即可
C:准备一片吐司🍞、把牛油果🥑捣成泥、然后依次把做好的材料铺上吐司面包上就可以开动了✌️