想吃豆腐脑又怕胖？李教来教你做这道低脂版的豆腐脑⭕️⭕️⭕️一起high吃！
用料
| 豆腐 | 一块 |
| 葱末 | 少许 |
| 牛肉丁 | 50克 |
| 竹笋丁 | 100克 |
| 纯肉火腿丁 | 50克 |
| 螺丝椒丁 | 50克 |
| 海鲜菇丁 | 100克 |
低脂美味豆腐脑的做法
❤️一勺橄榄油，加入葱末，牛肉炒香。
🧡加入盐，胡椒粉，蒜粉![低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第2张]( "低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第2张")
💜加入豆瓣酱一勺
💚翻炒后加入适量水
❤️加入豆腐，搅拌均匀![低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第3张]( "低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第3张")
💛搅拌均匀
❤️加入火腿丁和螺丝椒丁
💚加入少量淀粉水勾芡
💜继续煮一分钟即可
就可以出锅啦😎😎😎![低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第4张]( "低脂美味豆腐脑的做法图解 做法步骤 第4张")
小贴士
以后可以自己做啦，减脂又好吃！
低脂美味豆腐脑的步骤做法及图解
味美阁
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