南瓜牛油果奶昔的做法步骤,南瓜牛油果奶昔怎么做最好吃

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南瓜牛油果奶昔的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

牛油果 半个 70g左右
牛奶 200ml克
南瓜200g
核桃芝麻 适量

南瓜牛油果奶昔的做法  

  1. 南瓜切块高压锅里压十分钟熟。

  2. 牛油果、南瓜、牛奶加入榨汁机,20秒。

  3. 倒入碗中,撒上核桃芝麻碎。ps:核桃芝麻碎小伙火超过,香味大增哦!