家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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家常营养可爱百分百之紫薯糯米小南瓜(无糖版)做法,营养可爱百分百之紫薯糯米小南瓜(无糖版)食谱与做法
10-06用料简单,快手美味,玲珑可爱(๑•.•๑)用料紫薯2个贝贝南瓜1个糯米粉约300克牛奶约15克枸杞20粒营养可爱百分百之紫薯糯米小南瓜(无糖版)的做法紫薯去皮蒸熟压泥,团成圆球状备用,每个约30-40克南瓜去皮蒸熟压泥,加入糯米粉...
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家常宝宝牌手指食物之紫薯蛋卷做法,宝宝牌手指食物之紫薯蛋卷食谱与做法
09-26用料紫薯2-3个面粉100克鸡蛋1个宝宝奶粉30克宝宝牌手指食物之紫薯蛋卷的做法备好所需食材将蒸好的紫薯捣成泥状将宝宝奶粉,面粉,鸡蛋放置一起用45℃左右的开水用力搅拌成糊状需要多用力搅拌成糊糊的状态锅里倒入宝宝专...
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家常万能手抓饼的做法之紫薯方酥做法,万能手抓饼的做法之紫薯方酥食谱与做法
11-21继续更新手抓饼的神仙吃法~用料手抓饼1张紫薯1个芝士可有可无万能手抓饼的做法之紫薯方酥的做法紫薯洗净去皮切块上锅蒸熟,加少量牛奶和炼乳压成泥。取一张手抓饼,中间放一层紫薯,撒点芝士碎,然后两边合起来,切段。上烤盘,可...
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家常花样馒头之紫薯馒头/紫薯面包做法,花样馒头之紫薯馒头/紫薯面包食谱与做法
05-16用料紫薯粉30克酵母6克中筋面粉600克牛奶370克细砂糖20克花样馒头之紫薯馒头/紫薯面包的做法1:300克中筋面粉+3克酵母+15克细砂糖+160克牛奶,混合均匀揉成光滑的面团。2:300克中筋面粉+30克紫薯粉+3克酵母+15克细砂糖+17...
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家常牙套妹的菜谱之紫薯糊糊做法,牙套妹的菜谱之紫薯糊糊食谱与做法
05-17用料紫薯1个甜牛奶1盒(250ml)白糖一小勺(不爱吃太甜的可以不加)牙套妹的菜谱之紫薯糊糊的做法把紫薯削皮切成小块然后加一小勺白糖蒸熟蒸熟的紫薯跟牛奶一起倒进榨汁机里搅拌均匀,就可以倒出来吃掉啦~...
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家常我家狗子meal prep之紫薯山药菜心做法,我家狗子meal prep之紫薯山药菜心食谱与做法
05-27这是一道有点海鲜味的狗粮,因为我加了柴鱼片以及海鲜菇哈哈哈哈哈哈。用料碳水:紫薯250g2个碳水:山药250g1根蛋白质:鸡胸肉400g2块鸭肾100g左右2只膳食纤维:菜心400g1捆膳食纤维:花菜100g1/5个海鲜菇4个燕麦片随意玉米...
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家常办公室养生新宠~轻食机早餐做法之紫薯山药豆浆做法,办公室养生新宠~轻食机早餐做法之紫薯山药豆浆食谱与做法
06-17今天早餐吃什么?你有没有很茫然呢?轻食机早餐做法很多,想吃什么都可以!今天咱们就来打一杯养生豆浆吧,紫薯加山药,再来一把黄小豆。紫薯营养丰富,富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素,具有多种功效:1、润肠通便2、延缓衰老...
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面粉手工之紫薯花的做法步骤,面粉手工之紫薯花怎么做最好吃
12-10这其实是我从别个高手那里学来的。我努力的做到接近原版。事实上差之甚多。我也不想把它叫做紫薯康乃馨。那样好像有点俗。这是我的爱。我的锦绣年华。。。。用料紫薯面粉白糖酵母牛奶面粉手工之紫薯花的做法紫薯去皮...
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家常味之素代糖之紫薯大米糕做法,味之素代糖之紫薯大米糕食谱与做法
07-13紫薯能润肠通便、延缓衰老、美容养颜、保护肝脏。紫薯可谓是营养丰富,富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素和矿物质,紫薯除了具有普通红薯的营养成分以外,还富含硒元素和花青素这两种特殊的生物活性物质,对身体有好处...
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家常东菱热旋风面包机之紫薯面包做法,东菱热旋风面包机之紫薯面包食谱与做法
09-21紫薯富含硒元素及花青素,还有丰富的膳食纤维,对于改善肠道循环有着很好的功效,秋季来临,我们又怎么可以错过这款营养美味呢,让我们一起来制作一份紫薯面包,在享受紫薯纯天然的鲜亮色彩的同时也拥有一份健康美食吧。用料水16...
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家常狗狗零食之紫薯鸡肉球做法,狗狗零食之紫薯鸡肉球食谱与做法
03-01用料紫薯4个鸡胸肉2块土鸡蛋一个狗狗零食之紫薯鸡肉球的做法紫薯剥皮,切块,蒸熟。蒸紫薯的时候,把鸡脯肉切块剁成肉泥,越肉泥越好,这个是体力活啊😺紫薯蒸好后,用锤肉棒锤成泥,加入一个土鸡蛋,和鸡肉泥一起搅拌。团一个个小肉...
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家常宝宝零食之紫薯山药糕做法,宝宝零食之紫薯山药糕食谱与做法
08-17一款超级简单的小零食,可以做给挑食的宝宝~用料山药适量紫薯适量草莓装饰甜酸酱(或草莓酱)适量肉松适量炼乳适量宝宝零食之紫薯山药糕的做法紫薯山药蒸熟,紫薯用果语摇成细腻的泥山药同样摇成细腻的泥在模具底层铺上一层...
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家常新手零失败之紫薯小麻圆做法,新手零失败之紫薯小麻圆食谱与做法
08-10之前喜欢吃南瓜小麻圆,最近直接把南瓜改为了紫薯,感觉更好吃点用料紫薯200克糯米面粉200克白糖20克(也可以根据喜爱甜度增加白糖量)水适量白芝麻50克色拉油新手零失败之紫薯小麻圆的做法1.洗净紫薯再去皮,放蒸锅里蒸十分钟...
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家常“蒸蒸日上”之紫薯苹果包做法,“蒸蒸日上”之紫薯苹果包食谱与做法
04-23亲民的紫薯颜色鲜艳靓丽,而且可以做出各种各样好看好吃的美食,今天试试新花样,将紫薯和苹果搭配,做出清新不油腻、颜值高等的紫薯苹果包。用料紫薯泥100克面粉200克酵母2克清水50克苹果馅适量白糖20克“蒸蒸日上”之紫薯...
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家常手抓饼的n种吃法之紫薯老婆饼做法,手抓饼的n种吃法之紫薯老婆饼食谱与做法
03-12用料紫薯1个(约250克)牛奶30克炼乳26克白糖16克蛋黄1个手抓饼2个黑芝麻适量手抓饼的n种吃法之紫薯老婆饼的做法紫薯洗净,包上淋湿的厨房纸,微波炉叮8分钟。叮熟的紫薯去皮,压成泥状。加入牛奶、炼乳和白糖,搅拌均匀。紫薯泥...
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花式馒头之紫薯的做法步骤,花式馒头之紫薯怎么做最好吃
02-07疫情在家相信大家都宅家学各种技能,我也不例外,馒头已经得心应手了,所以各种花式馒头,做了很多,只是太懒,懒得写方子,今天天气好,做的玫瑰馒头比较好看,为了让大家及家人都可以吃到美味的食物,所以还是动动手吧!用料紫薯20~30(一...
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家常减肥之紫薯全麦列巴?做法,减肥之紫薯全麦列巴?食谱与做法
03-25我是参考了蝶舞九天的方子,稍做了下小改动,无油无糖的饭饭只有家里减肥的人吃,不减肥的觉得难以下咽,做个大面包或者几个的话,对于我这种天天宅在家,还没复工的人可能好几天才吃完用料高筋面粉50克黑全麦粉100克蒙牛脱脂牛...
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家常减肥主食之紫薯玉米馒头卷做法,减肥主食之紫薯玉米馒头卷食谱与做法
04-10减肥一年多,成功减重并到现在拥有马甲线,我的减肥理念一直都是要让自己快乐并且能够坚持下去,才会成功!这款主食馒头强烈推荐,真的好吃,粗粮饱腹感又强,材料简单。当然,减肥吃东西一定是浅尝即止的,这款做早餐和午餐主食完全没...
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家常破壁机超简单食谱之紫薯燕麦核桃奶做法,破壁机超简单食谱之紫薯燕麦核桃奶食谱与做法
12-07早餐没时间做,破壁机简单快手,饱腹又营养。用料紫薯1条核桃2~3个燕麦片适量牛奶适量水800ml冰糖适量破壁机超简单食谱之紫薯燕麦核桃奶的做法紫薯削皮切块,加入适量燕麦片,还有核桃仁,我的是纸皮核桃,普通核桃也可以。加800m...
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家常手工面条之紫薯面条做法,手工面条之紫薯面条食谱与做法
12-20紫薯颜色好看,营养价值高,用来做面条吃也不错啊。用料面粉300克盐3克紫薯糊150克手工面条之紫薯面条的做法紫薯切小丁,放锅里加水煮熟,连水放到料理机里打成紫薯糊。称量好的面粉,盐,加紫薯糊。和成硬的面团。用力揉,刚好能...
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家常减肥餐之紫薯泥沙拉做法,减肥餐之紫薯泥沙拉食谱与做法
09-09用料紫薯200g酸奶250g坚果30g减肥餐之紫薯泥沙拉的做法我们把紫薯削皮洗干净然后就用碗装上放进电饭煲(电饭煲里放上水)蒸大概30分钟然后我们压成泥随心情拌饭,然后倒入酸奶放上见过就可以了。...
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家常万用面团之紫薯/蜜薯吐司做法,万用面团之紫薯/蜜薯吐司食谱与做法
03-10这个面团真心是最方便的了所以我会把尽量多的变化都写成方子用料紫薯吐司:鸡蛋+牛奶180克糖25克紫薯粉20克山茶花高筋粉245克盐2克燕子耐高糖酵母2.5克黄油25克蜜薯吐司:鸡蛋+蒸蜜薯+牛奶185克注意:蜜薯90克左右然后留5...
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家常快手brunch之紫薯蛋奶吐司布丁做法,快手brunch之紫薯蛋奶吐司布丁食谱与做法
06-04给你的brunch添一抹紫色可好?用料牛奶200ml吐司1片香蕉半根全蛋1只紫薯约40g快手brunch之紫薯蛋奶吐司布丁的做法这些食材都是家里随手可得哒,紫薯也是提前就蒸熟的,没有紫薯可以不加紫薯与牛奶入料理机搅匀倒入一干净的...
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家常手抓饼的一百种吃法之紫薯酥饼做法,手抓饼的一百种吃法之紫薯酥饼食谱与做法
06-08用料紫薯4个白糖20克沙拉酱3勺手抓饼2张鸡蛋黄1个手抓饼的一百种吃法之紫薯酥饼的做法紫薯蒸熟,我一般都是蒸米饭的时候放在屉上一起蒸剥皮捣碎,加白糖加沙拉酱,搅拌轻松推开的程度就好了手抓饼,室温解冻铺上搅拌好的紫薯...
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家常网红美食「仙豆糕」之紫薯&红豆馅做法,网红美食「仙豆糕」之紫薯&红豆馅食谱与做法
02-27最近很火的一款网红美食【仙豆糕】也叫虎皮饽饽,老北京小吃美味的“仙豆糕”是一个个可爱又呆萌的“小方块”!是一款低糖低油的快手美食哦😁此份量可做1️⃣3️⃣个,每个5️⃣2️⃣g左右,大小刚好。不用担心吃腻😁因为Aimee妈不...
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