家常泡芙-无淡奶油清新版做法,泡芙-无淡奶油清新版食谱与做法
泡芙好吃,可是外面卖的光皮就已经浓浓的黄油淡奶油,更何况里面打发淡奶油的馅…肥肉在向你招手呵呵呵…自己做少油的泡芙皮,用全蛋和牛奶做馅,加上一点橙皮橙汁,清新的感觉就呼之欲出啦~很轻盈而且负担低的解馋食物哦~用料鸡...[查看更多]
圆白菜土豆丝但饼的做法步骤,圆白菜土豆丝但饼怎么做最好吃
疫情居家不想热量太高用料土豆1个鸡蛋2个盐半小匙(特别小)五香粉1小勺耗油1小勺杂粮粉300克包菜1个香油1小勺圆白菜土豆丝但饼的做法将以上食材混合在一起,杂粮粉没有可以用面粉,根据包菜的量调整面粉跟鸡蛋的量。面糊稍...[查看更多]
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
椒盐五香大明虾的做法步骤,椒盐五香大明虾怎么做最好吃06-29
西兰花炒章鱼肠的做法步骤,西兰花炒章鱼肠怎么做最好吃12-24
家常烘焙新手最简单的蛋挞做法,烘焙新手最简单的蛋挞食谱与做法03-03
家常不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~做法,不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~食谱与做法02-24
香菇瘦肉水饺的做法步骤,香菇瘦肉水饺怎么做最好吃12-26
家常奶香玉米糕(宝宝辅食)做法,奶香玉米糕(宝宝辅食)食谱与做法12-22
焖鸡腿肉的做法和图解 好吃的焖鸡腿肉家常做法12-30
巻き寿司的做法和图解 好吃的巻き寿司家常做法03-01
南姜蒸嫩鸡的做法和图解 好吃的南姜蒸嫩鸡家常做法12-19
家常七夕玫瑰红丝绒蛋糕做法,七夕玫瑰红丝绒蛋糕食谱与做法11-18
黄金冰皮月饼的做法步骤,黄金冰皮月饼怎么做最好吃01-16
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家常广东汤谱之生津解暑、健脾益胃虾米瘦肉滚节瓜做法,广东汤谱之生津解暑、健脾益胃虾米瘦肉滚节瓜食谱与做法
07-13又见滚汤,广东人的每一餐,可以不煮饭,但不能没有汤,饭前一碗,饭后半碗🙄🙃节瓜在两广较常见,有生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、降脂降血压等多种功效。非常适合夏秋季炎热、干燥气侯煲来喝。虾米和瘦肉在这里起增加营养、提...
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家常薏米红豆浆(利水消肿、健脾益胃,减肥)做法,薏米红豆浆(利水消肿、健脾益胃,减肥)食谱与做法
10-04👉功效:薏米具有很明显的健脾益胃功效,常被作为中药使用。经常食用薏米对慢性肠炎、消化不良等症有很好的食疗效果。红豆也具有健脾益胃、利尿消肿等功效,可用来改善小便不利、脾虚水肿、脚气等症。用薏米和红豆搭配制成...
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家常㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️做法,㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️食谱与做法
08-18碗筷间的烟火,一碗粥也要认真对待,好好品尝,把凡俗食材烹饪成美味,亦如将平凡的一天活得有滋有味~用料小米50克即食燕麦片20克去皮紫薯85克煮沸的纯净水800毫升㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️的做法准备...
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家常养胃鲫鱼汤:益胃健脾,调理餐后腹胀不适!做法,养胃鲫鱼汤:益胃健脾,调理餐后腹胀不适!食谱与做法
04-21家里人多少都有点肠胃问题,尤其是我爸天冷了,胃不适厉害,去了几趟医院,胃病还是反反复复,嗳气多,吃完饭容易腹胀。前段时间听人介绍,找了个厉害的中医,医生说最好是做食疗搭配yao物慢慢养,现在家里整理了很多这方面的食谱。今...
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家常春季山药排骨汤,暖暖一碗,驱寒益胃做法,春季山药排骨汤,暖暖一碗,驱寒益胃食谱与做法
02-06春季万物复苏,但仍属于乍暖还寒之时;而中yi认为,春季属“木”,与人体的“肝”对应,肝则克脾,肝气易犯胃;脾胃虚弱的朋友就会容易“胃气上升”,容易出现泛酸和烧心感。自己也是很多年的胃病患者,以前经常三餐饮食不规律,烙下了慢...
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家常懒人养生“秘笈”,健脾益胃,抗癌排毒,配它太绝了!做法,懒人养生“秘笈”,健脾益胃,抗癌排毒,配它太绝了!食谱与做法
02-03从不下厨房的我,至从有慢性非萎缩性胃炎后,每天坚持学习美食和养生食疗的方式调养身体,自己现在身体也在慢慢恢复健康状态。这几年可以说是饱受病痛的折磨,吃了好几万的yao,胃一犯病就能痛好几天,各种输液,失眠,整个人瘦了一...
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家常「山药枣泥饼」健脾益胃满满膳食纤维的甜品小点心做法,「山药枣泥饼」健脾益胃满满膳食纤维的甜品小点心食谱与做法
04-19在给神兽做辅食的路上,组合出一款超好吃的小点心山药健脾益胃,红枣补气血,还有丰富的膳食纤维,真的是老少皆宜做一次吃不完的冷冻起来,再吃的时候微波炉叮1分半,早餐、下午茶妥妥的!用料铁棍山药2根牛奶40克奶粉12克黑芝麻适...
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家常健脾益胃山药刀切小馒头做法,健脾益胃山药刀切小馒头食谱与做法
02-03用料中筋面粉400克山药100克水130克酵母5克细砂糖20克健脾益胃山药刀切小馒头的做法食物处理器大碗大刀头,提前准备好的温水,酵母,山药去皮切断放入加入面粉速度auto启动,山药很快就和面粉融为一体,慢慢速度降低至4,低速均...
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家常蜜薯山药塔~益胃滋肾又补脾做法,蜜薯山药塔~益胃滋肾又补脾食谱与做法
02-02山药口感糯,没有特别的味道,所以有些人不太喜欢吃,搭配蜜薯的香甜,既能增加甜度,也是养生的绝好搭配。蜜薯具有排毒、降压、美颜的效果,山药具有健脾、益胃、滋肾的作用,养生好食,老少皆宜,快做来尝尝吧温馨提示:山药和蜜薯的...
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家常减脂、补脾益胃:红薯干做法,减脂、补脾益胃:红薯干食谱与做法
02-06地瓜具有补脾益胃、通利大便、生津止渴的功效,可用于脾胃虚弱、少气乏力,或者大便涩滞不通,烦热口渴。这些年随着人们对于美食的探索,红薯也有着花样百出的吃法,但我最爱的还是有嚼劲的红薯干…❤用料红薯2个减脂、补脾益...
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家常猪肚炖山药(健脾益胃助消化)做法,猪肚炖山药(健脾益胃助消化)食谱与做法
10-28猪肚有补中益气的作用,猪肚山药汤具有健脾益胃助消化的功效,有利于脾胃消化吸收功能,是一种平补脾胃的药食之一,同时山药中含有多种营养素,有强健机体和滋肾益精的作用,另外猪肚山药汤还具有益肺止咳和降低血糖以及延年益寿...
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家常罗博士食疗妙方|健脾益胃的甜品——椰汁芋头西米露!做法,罗博士食疗妙方|健脾益胃的甜品——椰汁芋头西米露!食谱与做法
09-15来自罗大伦博士的公众号【大伦育儿说】❖功效:健脾益胃用料西米50克芋头4个椰汁适量白糖适量罗博士食疗妙方|健脾益胃的甜品——椰汁芋头西米露!的做法锅内水烧开,放入西米。中火一边煮一边搅拌,约15分钟至西米半透明的时...
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家常新汤谱!润肺益胃!提升免疫!沙参玉竹排骨汤!做法,新汤谱!润肺益胃!提升免疫!沙参玉竹排骨汤!食谱与做法
12-16非常时期!提高免疫力变得尤为重要!专家说了,别减肥!尽管开吃尽管补!这样身体才能有力量去和病毒作斗争!沙参润肺益胃,玉竹滋阴润燥,薏米提升白蛋白。此汤适合肝肾不佳,长期工作疲惫的人食用,非常时期全家可以一起喝!#汤#用料排骨...
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健脾益胃豆浆的做法步骤,健脾益胃豆浆怎么做最好吃
04-10早餐要吃好养生豆浆少不了燕麦养胃红豆清热解毒补血润肤用料黑豆45克红豆30克燕麦30克直饮水1300ml黄冰糖40克健脾益胃豆浆的做法材料准备浸泡一晚上后一键五谷豆浆模式后过滤暖暖的一杯...
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家常广东汤谱之健脾益胃柴鱼莲藕花生煲猪骨做法,广东汤谱之健脾益胃柴鱼莲藕花生煲猪骨食谱与做法
07-21这是一锅香气四溢的汤🙈🙈🙈柴鱼是冷水性鱼类鳕鱼的干燥制品,由于长得像柴而被广东人称之为“柴鱼”,柴鱼非常适合用来煲汤、煲粥。柴鱼汤性平,味甘,高营养、低胆固醇,含有丰富的优质蛋白质,且柴鱼中含有氨基酸和含氮物质,能...
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家常花旗参石斛麦冬乌鸡汤(滋阴益胃生津)做法,花旗参石斛麦冬乌鸡汤(滋阴益胃生津)食谱与做法
12-18用料花旗参适量石斛适量麦冬适量乌鸡半个猪骨适量姜片2片花旗参石斛麦冬乌鸡汤(滋阴益胃生津)的做法猪骨,乌鸡洗干净飞水,石斛麦冬洗干净,花旗参切片(没时间到药店切片,也可以整支花旗参放入汤窝煲,煲软点再捞上来切片,再重新...
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家常健脾益胃助消化的山药红薯糙米饭(伊莱特聚能碳鼎)做法,健脾益胃助消化的山药红薯糙米饭(伊莱特聚能碳鼎)食谱与做法
08-24山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品,而且具有调理疾病的药用价值。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平...
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家常12M+有着面包口感的包子,宝宝多吃它可以清热解毒、健脾益胃做法,12M+有着面包口感的包子,宝宝多吃它可以清热解毒、健脾益胃食谱与做法
06-16个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,...
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家常养胃请喝:(益胃汤)做法,养胃请喝:(益胃汤)食谱与做法
06-06大家看自己的舌体,如果舌体中间有裂痕,容易口干舌燥,平常喜欢熬夜等,舌象呈现胃阴不足;于是,这一次的靓汤,我们来分享调理胃阴不足的代表方:益胃汤。益胃汤法原出于清代医者大家叶天士《临证指南医案》,经清代吴鞠通归纳总结后...
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家常冬季滋补益胃,这样喝三天,缓解腹痛胃出血做法,冬季滋补益胃,这样喝三天,缓解腹痛胃出血食谱与做法
01-24用料五指毛桃30克玉竹10克芡实10克茯苓10克莲子10克百合10克蜜枣2颗栗子10克猪骨150克冬季滋补益胃,这样喝三天,缓解腹痛胃出血的做法️准备材料,把材料洗干净,栗子去壳。️排骨冷水下锅焯水,放入几片生姜,大火煮2分钟,注意...
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「麦冬杨桃汤」 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的步骤做法及图解
11-20很多人把杨桃买回来直接吃,实际上,杨桃还可以煲成汤来吃,比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等,这样的吃法不仅更加香,也能够更加充分的吸收营养,对身体滋补效果很好。杨桃是一种大家都喜欢吃的水果,口感清甜,不是特...
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家常健脾益胃的全营养早餐芋头黑芝麻糯米浆做法,健脾益胃的全营养早餐芋头黑芝麻糯米浆食谱与做法
09-08经过了双蛋节颠倒黑白不规律的生活作息,肠胃也没有消停,跟着咱们一块受罪。假期过后是时候恢复正常的作息了。今天准备了三样食材,兼具健脾养胃的功效。一同效力“饱受摧残”的肠胃君吧!芋头的营养价值很高,是进补的最佳亲...
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家常慢性浅表性胃炎“辅食”鸡汤,补脾益胃,增强人体免疫力。做法,慢性浅表性胃炎“辅食”鸡汤,补脾益胃,增强人体免疫力。食谱与做法
02-04慢性浅表性胃炎好多年了,伴有反流和糜烂,饭后胃胀气痛,气胀到那儿那儿痛,肚子成天咕噜噜的叫,嗳气多,排气后就好些,两胁,肚脐周围是最容易不舒服的地方,经常能感觉到反酸水顶到喉咙,天天嘴里发酸。最近看了一个老大夫,然后开始养...
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家常健脾益胃的陈皮红豆沙做法,健脾益胃的陈皮红豆沙食谱与做法
10-06陈皮红豆沙是一款经典的广东传统甜品。红豆具有健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效;陈皮有止咳化痰、降血压等功效;红豆搭配陈皮,既能有效调理身体机能,还有保健的作用。而且两者搭配的口感也非常棒,红豆汤的清甜中带有淡...
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家常益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤做法,益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤食谱与做法
03-28石斛青榄鲜鲍鱼肉汤主要功效是益胃生津,滋阴清热解毒。适用于阴伤津亏、口干舌燥、食少等症。石斛-味甘微寒,具有滋阴清热、益胃生津、滋补肝肾、明目强筋骨的功效。用于治疗胃阴虚,肺阴虚引起的干咳,胃部不适,食欲不振等...
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