肉松的制做的做法和图解 好吃的肉松的制做家常做法
用料猪肉1000克肉松的制做的做法把猪肉,葱,姜放在水里煮开放入黄酒再煮三十秒左右把煮过的猪肉洗干净放在高压锅内煮20分钟把猪肉用筷子煎出来放入保鲜袋内用擀面,棍把肉压碎把肉放在面包机内7.5cc小勺4勺半的一品鲜酱油...[查看更多]
家常吃不完的馄饨皮,做成饼,又快又好吃!做法,吃不完的馄饨皮,做成饼,又快又好吃!食谱与做法
每次包馄饨的馄饨皮都会剩下,就想着做成饼!这次就剩了12张馄饨皮儿,做了俩小饼!用料馄饨皮12张盐适量食用油适量葱花适量十三香适量吃不完的馄饨皮,做成饼,又快又好吃!的做法把葱花、食用油(香油更香)、盐混合备用,把皮这样铺好...[查看更多]
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
椒盐五香大明虾的做法步骤,椒盐五香大明虾怎么做最好吃06-29
西兰花炒章鱼肠的做法步骤,西兰花炒章鱼肠怎么做最好吃12-24
家常烘焙新手最简单的蛋挞做法,烘焙新手最简单的蛋挞食谱与做法03-03
家常不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~做法,不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~食谱与做法02-24
香菇瘦肉水饺的做法步骤,香菇瘦肉水饺怎么做最好吃12-26
家常奶香玉米糕(宝宝辅食)做法,奶香玉米糕(宝宝辅食)食谱与做法12-22
焖鸡腿肉的做法和图解 好吃的焖鸡腿肉家常做法12-30
巻き寿司的做法和图解 好吃的巻き寿司家常做法03-01
南姜蒸嫩鸡的做法和图解 好吃的南姜蒸嫩鸡家常做法12-19
家常七夕玫瑰红丝绒蛋糕做法,七夕玫瑰红丝绒蛋糕食谱与做法11-18
黄金冰皮月饼的做法步骤,黄金冰皮月饼怎么做最好吃01-16
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家常工作日午餐,不重样的便当合集14做法,工作日午餐,不重样的便当合集14食谱与做法
11-16用料蔬菜荤菜按自己喜好工作日午餐,不重样的便当合集14的做法无米豆腐炒饭+番茄玉米鸡丁三鲜豆腐脑+鸡胸蔬菜蛋卷咖喱鸡翅+口蘑木耳炒肉生菜卷+蒜香黄油鸡鲜虾枣+芹菜炒香干菜炒饭+时蔬炒牛肉亲子饭炒蘑菇花菜+虾仁海...
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家常工作日的一杯苦荞红茶做法,工作日的一杯苦荞红茶食谱与做法
12-19苦荞中的芦丁与红茶中富含的多重维生素完美配合,补充人体19中氨基酸、9种脂肪酸、亚油酸等生活性物质及多种维生素、矿物质。-----------摘自百度百科营养成分暂且不说,我也不懂,我只是单纯地喜欢苦荞茶的醇香迷人,胃不好...
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工作日午餐,不重样的 家常便当合集2做法,便当合集2食谱与做法
09-27因为疫情开始给老公带饭,为了尽量不重复学会了很多新菜,自己做饭吃的也放心,便当之路会一直继续~🌸🍱用料荤菜素菜按自己喜好工作日午餐,不重样的便当合集2的做法胡萝卜木耳白菜+虾球+清炒虾仁卤肉饭+花菜+排骨+彩蔬丁香菇...
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家常没有大馄饨的工作日,是不完美的!做法,没有大馄饨的工作日,是不完美的!食谱与做法
02-05不论是什么季节,馄饨都是温柔直爽的存在。说它温柔,是因没有重麻重辣却有温热的清汤与青翠的葱花。说它直爽,是因薄薄的面皮里满满的都是肉呀!馄饨的吃法花样因人而异,有人偏爱精致欲滴的小馄饨,有人喜欢味道浓郁的麻酱拌馄...
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工作日每日便当的做法步骤,工作日每日便当怎么做最好吃
11-12上周末突然有个想法:尝试挑战一下周一到周五都带饭?于是就有了如下~隔夜的蔬菜据说都有亚硝酸盐。由于已经是个一个冬天长了8斤的胖子,所以晚上充分吃草~用料牛肉干里脊肉虾等等等等工作日每日便当的做法周一周二周三周四...
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家常工作日控碳水便当🍱做法,工作日控碳水便当🍱食谱与做法
12-09最近在控制碳水摄入,主要是禁白米白面这些精细的碳水。偶尔还是会吃玉米、紫薯和红薯补充。这种情况工作日订餐就比较麻烦,索性DIY。祝各位食用愉快~用料鸡蛋猪肉牛肉虾仁西兰花蒜苗杏鲍菇豌豆玉米紫薯红薯黄瓜西红柿茄...
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家常🍱工作日的轻食便当47高颜值鸡腿饭(持续更新)做法,🍱工作日的轻食便当47高颜值鸡腿饭(持续更新)食谱与做法
10-25其实这个是我之前做的饭盒了颜色搭配特别喜欢翻照片时还看到了备菜的图所以决定分享一下~用料去骨鸡腿1只西兰花适量胡萝卜适量米饭1碗鸡蛋2个草莓一盒猕猴桃1个🍱工作日的轻食便当47高颜值鸡腿饭(持续更新)的做法这个...
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工作日便当🍱日记的做法步骤,工作日便当🍱日记怎么做最好吃
07-14我不晓得自己是不是有洁癖,觉得单位食堂的卫生环境太差,本着对自己健康负责的态度,我毅然决然的决定了再次走上带饭之路,嘻嘻用料肉类蔬菜主食工作日便当🍱日记的做法提前想好近期的菜谱,活着根据自己家里的菜做准备(我经常...
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家常便当是工作日的小确幸做法,便当是工作日的小确幸食谱与做法
11-15食堂党,便当主要做给先生激发工作日热情一丢丢~(~ ̄(OO) ̄)ブ用料肉菜主食汤便当是工作日的小确幸的做法学做ing~不断改进中...
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家常工作日便当!要减肥啊。。做法,工作日便当!要减肥啊。。食谱与做法
04-28减肥时期也要好好吃饭。。不然真的很难坚持啊啊啊。。。用料菠菜一小把(大概五六根)虾仁4只猪颈肉100g红薯两小个玉米随意花生酱一小勺沙拉酱一小勺亨氏烧烤酱适量生菜随意工作日便当!要减肥啊。。的做法菠菜虾仁焯水晾...
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家常工作日减脂餐打卡•早餐/便当做法,工作日减脂餐打卡•早餐/便当食谱与做法
10-06主要是一人食早餐和工作日午餐便当分享食谱依据知友分享的协和医院营养科食谱,搭配公式和原理很容易掌握,有比较宽松的可调节性。按照食谱的说明选择食物来吃,热量控制起来比较轻松2月的时候靠这个食谱减去了5kg,现在继续...
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家常工作日减脂便当(持续更新中)做法,工作日减脂便当(持续更新中)食谱与做法
12-19用料杏鲍菇1个豆芽1把黄瓜3根鸡蛋5个工作日减脂便当(持续更新中)的做法DAY1️⃣蚝油杏鲍菇/醋溜豆芽/烤鸡腿DAY2️⃣杂粮饭/黄瓜炒鸡蛋/蒜蓉上海青/烤排骨/梅子DAY3️⃣凉拌千张/鸡丁炒饭...
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家常🍱工作日的轻食便当17魔芋配咖喱(持续更新)做法,🍱工作日的轻食便当17魔芋配咖喱(持续更新)食谱与做法
06-26咖喱简直太美味而且简单快手魔芋面实在不算什么美味吧😆但配上咖喱就有了质的飞跃!这顿午饭意犹未尽还可以把魔芋面换成乌冬面米饭也很棒!用料土豆1个胡萝卜半根咖喱块2块洋葱半个肥牛卷100克魔芋面1袋水煮蛋1个西柚100...
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家常工作日的快餐选择 豆角焖面做法,工作日的快餐选择 豆角焖面食谱与做法
11-06麻麻拿手的家常菜之一小时候出去玩回家后又饿又累麻麻就会做豆角焖面来吃又快又美味用料豆角150克面条2两猪肉1小块姜1片葱半根蒜4瓣花椒20粒料酒1勺酱油2勺盐1小勺工作日的快餐选择豆角焖面的做法准备一下配料豆角洗...
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家常工作日的减脂餐便当做法,工作日的减脂餐便当食谱与做法
01-21用来记录工作日带过的那些减脂便当感兴趣的小伙伴可以一起发起来,想不到吃什么的时候还可以找找灵感呀!用料蔬菜肉类粗粮工作日的减脂餐便当的做法百合炒肉鲜百合洗干净沥水,猪瘦肉切丝加盐拌匀,等10分钟入味。(加酱油腌制...
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家常工作日带的饭-苦瓜炒肉做法,工作日带的饭-苦瓜炒肉食谱与做法
11-14这是第一次带饭,夏日苦瓜试试水〜用料苦瓜1条猪肉半个拳头那么一坨油盐酱油少不了辣椒粉工作日带的饭-苦瓜炒肉的做法肉切片,苦瓜切片,苦瓜上加点盐,阉10分钟后把苦瓜挤干,挤掉些苦水,口感也紧实些就着锅里香香的炒肉油,下苦...
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家常工作日也要吃点好的,快手麻辣香锅做法,工作日也要吃点好的,快手麻辣香锅食谱与做法
10-06因为冰箱里剩下很多藕片,所以就打算做个麻辣香锅,和冰箱里的丸子们一起。食材根据自己喜欢(或者你也想清冰箱库存)那就快来炒一下吧😀用料藕1节牛肉丸8个墨鱼丸6个金针菇1把鹅肝肠1只小酥肉大概7、8块鱿鱼半包虾10只肥牛...
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家常鹿多酱减脂工作日便当做法,鹿多酱减脂工作日便当食谱与做法
07-162016年10月8日体重135斤,希望元旦前瘦10斤。拒绝❌做外食族,尽量自己做饭,学烹饪。记录用用料紫甘蓝芥蓝苗牛肉辣椒大小米饭鹿多酱减脂工作日便当的做法当当的...
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工作日爱心午餐的做法步骤,工作日爱心午餐怎么做最好吃
02-24#慢慢三餐1#幸福的定义就是为爱的人准备好看又好吃的工作日便当希望能在这里和大家分享我们的美食我们的爱用料鸡蛋2个西红柿1个秋葵6颗猪肋排200克大蒜5个生抽适量冰糖适量耗油适量料酒适量盐适量工作日爱心午餐的做...
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家常健康低卡——5分钟快手工作日早餐做法,健康低卡——5分钟快手工作日早餐食谱与做法
09-21小花的早餐很简单,晚餐会做的稍微丰富一些。这份早餐用了5分钟,蔬菜有点缺少,晚上再补吧,哈哈,但依旧很推荐,蛋白质,碳水,坚果,各种营养都有了呀,热量不会超标。而且很好吃哦。用料鸡蛋1个香蕉1个红薯半个麦片1人分奇亚籽少许健...
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家常🍱工作日的轻食便当54尹正焖菜(持续更新)做法,🍱工作日的轻食便当54尹正焖菜(持续更新)食谱与做法
11-15最近风很大的尹正焖菜好多人安利试了下做法超级简单味道针不戳~用料西兰花胡萝卜适量口蘑荷兰豆适量虾6只玉米1根苹果半个柿子适量🍱工作日的轻食便当54尹正焖菜(持续更新)的做法焖菜选一些自己喜欢的吃的颜色多一些更...
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家常减脂餐便当(工作日更新)做法,减脂餐便当(工作日更新)食谱与做法
08-09碳水,蛋白质,脂肪,合理搭配。三分练七分吃,减脂效果更快。用料碳水:紫薯,杂粮饭,土豆,山药,红薯蛋白质:鸡胸肉,虾,鱼,牛肉,鸡蛋白脂肪:橄榄油,牛油果,坚果蔬菜:西兰花,花椰菜,芦笋,芹菜,生菜减脂餐便当(工作日更新)的做法提前一周列菜单,前一天...
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家常工作日便当Day2做法,工作日便当Day2食谱与做法
09-30自制便当~用料西兰花半个甜玉米适量鸡蛋一个西红柿一个工作日便当Day2的做法做好蚝油西兰花~做好西红柿老干妈豆豉油炒饭~做好鸡蛋炼奶玉米烙~小贴士玉米烙切块…鲜榨西柚汁~...
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家常烤蔬菜——工作日和减脂期的抗饿午餐做法,烤蔬菜——工作日和减脂期的抗饿午餐食谱与做法
10-25烤蔬菜,快手美味,适合带饭。给我的烤蔬菜一个菜谱。用料蔬菜你喜欢的海盐少许黑胡椒适量孜然,辣椒面,咖喱粉根据爱好橄榄油一勺烤蔬菜——工作日和减脂期的抗饿午餐的做法蔬菜根据喜好,切切切!切块,切片,切段!撒油,盐,调味料。烤...
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家常🍱工作日的轻食便当44减脂蛋羹(持续更新)做法,🍱工作日的轻食便当44减脂蛋羹(持续更新)食谱与做法
10-14过节很放肆吃了太多大鱼大肉马上春天了减肥安排🙋北方这段时间有豌豆吃超级甜!直接吃了属实清淡的一餐用料鸡蛋2个小葱点缀用豌豆一捧山药三分之一根草莓4个沃柑1个🍱工作日的轻食便当44减脂蛋羹(持续更新)的做法食材...
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