家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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很复杂的炒扁豆的做法步骤,很复杂的炒扁豆怎么做最好吃
12-16用料扁豆一大把鸡蛋俩红辣椒俩火腿肠俩很复杂的炒扁豆的做法扁豆,洗,撕筋,切菱形鸡蛋蛋白蛋黄分开,各自搅一搅红辣椒切菱形火腿肠切菱形平底锅煎蛋白倒出切菱形平底锅煎蛋黄倒出切菱形所有菱形搁一块儿炒放盐神马的装盘,拍...
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金针排骨酱焖扁豆的做法步骤,金针排骨酱焖扁豆怎么做最好吃
01-10用料扁豆金针菇猪肉馅洋葱李锦记排骨酱小红辣椒葱姜蒜金针排骨酱焖扁豆的做法扁豆洗净切长段,焯水捞出金针菇切段,洋葱切末,小红辣椒切细丝锅内放油煸香葱姜下洋葱末煸香下猪肉末,煸酥香后烹入料酒,来一勺李锦记排骨酱加盐...
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懒人的扁豆焖饭的做法步骤,懒人的扁豆焖饭怎么做最好吃
12-02这饭对厨师的要求基本上就只剩下主观能动性了...为了避免米饭做不熟的惨剧,米饭提前电饭锅做好,稍稍少加点水用料扁豆若干土豆若干某种肉若干米饭若干葱姜蒜若干懒人的扁豆焖饭的做法五花肉,梅花肉,肉馅...其实都可以...
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家常四季豆(芸扁豆)炒肉做法,四季豆(芸扁豆)炒肉食谱与做法
12-12四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。可以补充人体所需的蛋白质、铁元素,止痛,降血糖,提高人体免疫力,健脾胃、增加食欲。四季豆...
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家常蚕豆扁豆百合青椒小炒做法,蚕豆扁豆百合青椒小炒食谱与做法
03-24春天的小抄颜色非常适合春天吃用料百合鲜的豌豆扁豆青椒蚕豆扁豆百合青椒小炒的做法扁豆去两边切小段蚕豆洗净百合洗净掰一瓣一瓣的青椒切块扁豆焯水变色锅中加油爆香小葱加入扁豆蚕豆加盐炒一会蚕豆变软加入百合炒最...
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肉片扁豆的做法和图解 好吃的肉片扁豆家常做法
12-24扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,并且富含蛋白质纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量也特别丰富。秋季食用扁豆有健脾、和中、益气、化湿之功效,但...
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扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤,扁豆猪肉馅儿饺子怎么做最好吃
11-25对扁豆的热爱真是永无止境的,但在炎热的夏天咕嘟炖总是不太受做饭人的喜爱~简单啊,做馅儿吧~虽然韭菜、茴香都是咱的挚爱,偶尔换换口味也不错啊!强烈推荐这款扁豆猪肉陷儿的饺子,营养,营养,还是营养啊!哈哈哈~用料扁豆一斤猪...
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无花果扁豆杂粮粥的做法步骤,无花果扁豆杂粮粥怎么做最好吃
01-15营养加餐,清补一下,煲了一锅杂粮粥,大米中混合了红扁豆和玉米渣,用胡萝卜丁“点缀”其中,还特别添加了富含维生素和酵素的无花果干,喝上一碗,健脾祛湿,清肝明目,暑天里也要养养胃!杂粮粥甘甜的滋味,晾凉之后表面结成“米皮”,凝脂...
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扁豆排骨焖面的做法步骤,扁豆排骨焖面怎么做最好吃
12-08面食什么的比高潮更让人满足用料扁豆排骨手擀面蒜末姜片八角八角一点儿就够了生抽老抽盐鸡精白糖酱油也可以扁豆排骨焖面的做法把材料备齐,为了节省时间,我先用高压锅把排骨煮熟了热锅入油,把蒜末姜片爆出香味下排骨煸炒...
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正宗陕西扁豆焖面的做法步骤,正宗陕西扁豆焖面怎么做最好吃
01-21阿姨是陕西人,特别爱做手擀面,观摩一次,学到陕西扁豆焖面的精髓:1.激发蒜香2.热水3.面中加油。这三步做好,屡试不爽,基本不太可能失败。⬇️⬇️⬇️用料扁豆20根左右手擀面20克(买的2块钱)葱1/3根蒜7瓣酱油2勺鸡精少许花椒粉少许正...
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凉拌扁豆丝的做法和图解 好吃的凉拌扁豆丝家常做法
11-23用料扁豆半斤红辣椒一个蒜末、盐、醋、生抽适量香油、花椒油少许凉拌扁豆丝的做法扁豆摘去老梗用清水泡十五分钟洗净沥干、辣椒洗净取锅放水烧开放少许盐放入扁豆煮熟捞起过凉水沥干蒜切莫、辣椒切丝、沥干的扁豆切丝...
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家常好吃到让我吃二🥣米饭的肉末炒长扁豆做法,好吃到让我吃二🥣米饭的肉末炒长扁豆食谱与做法
01-21扁豆营养功效:1.健脾化湿:主治脾虚兼湿,食少便溏;湿浊下注,妇女带下过多。2.化湿消暑:用于暑湿伤中,吐泻转筋等症。3.治疗水肿,砒霜中毒,细菌性痢疾。用料长扁豆10根猪肉肥肉占30%,瘦肉占70%生抽根据肉的多少色拉油适量料酒适量蒜...
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香菇扁豆饭的做法和图解 好吃的香菇扁豆饭家常做法
09-25扁豆饭也是扁豆季家里经常会做的一种吃法,这次加了鲜香菇进去,香味提升get√用料扁豆100g鲜香菇2朵肉末50g生抽2勺+适量料酒2勺+适量芝麻油几滴大米1杯(约150g)香菇扁豆饭的做法扁豆洗净去边儿,切成菱形小段。香菇洗净切块...
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家常扁豆焖面/豆角焖面做法,扁豆焖面/豆角焖面食谱与做法
03-24最爱老妈的扁豆焖面,一定要放好多好多扁豆!用料豆角/扁豆/四季豆700G面条500G葱适量蒜适量盐适量食用油适量扁豆焖面/豆角焖面的做法扁豆去筋,洗净后清水泡半个小时,可以去除农药残留切成小段,我喜欢碎一点的,喜欢大段的就...
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家常扁豆焖面(详情版)做法,扁豆焖面(详情版)食谱与做法
12-01之前按照厨房的菜谱做过,失败过2次,后来发现那个超人气菜谱没说一些细节,经过实践再造,制作出了超美味的焖面哦用料豆角200g瘦肉200g面条200g辅料葱姜蒜调料酱油,醋,盐,糖,料酒,水扁豆焖面(详情版)的做法豆角洗好沥干;面条用油抓...
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土茯苓扁豆煲粉葛的做法步骤,土茯苓扁豆煲粉葛怎么做最好吃
12-02廣式靚湯!去骨火!祛濕!清熱毒!用料粉葛陳皮1塊蜜棗新鮮土茯苓扁豆1小把赤小豆1小把豬骨土茯苓扁豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓買的時候讓賣家幫忙切片,粉葛切塊扁豆,赤小豆,陳皮用水浸泡,豬骨飛水備用所以材料冷水入煲,3小時後搞掂...
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家常扁豆酱肉柳叶包——大白胖子做法,扁豆酱肉柳叶包——大白胖子食谱与做法
11-27扁豆能健脾除湿,含蛋白质、磷、钙、铁、锌,维生素B等,是营养价值极高的蔬菜。天气越来越热,咕嘟炖不靠谱,干煸太油,焖面解馋但也不能天天吃。今儿咱弄个大白胖子吧,哈哈哈哈~就是扁豆酱肉大包子。大块的五花肉丁吃在嘴里肥而...
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西红柿肉酱扁豆的做法步骤,西红柿肉酱扁豆怎么做最好吃
11-14用料西红柿1个老抽几滴味极鲜一勺盐少许糖少许肉酱一勺葱花蒜末西红柿肉酱扁豆的做法国内油热后,倒入葱花和蒜末爆香放入西红柿和扁豆,炒一会放入肉酱及其他所列调料,继续翻炒至收汤后出锅小贴士可以根据个人对扁豆的软...
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家常素炒双丝(胡萝卜+扁豆)做法,素炒双丝(胡萝卜+扁豆)食谱与做法
03-22宽扁豆适合切丝炒~今天试着焖了一下然后和胡萝卜丝一起感觉棒棒哒!用料胡萝卜半根宽扁豆六七两蒜末三瓣素炒双丝(胡萝卜+扁豆)的做法胡萝卜去皮切丝,宽扁豆洗净掐掉硬丝再切丝热锅倒油,下扁豆丝煸炒片刻,倒入适量生抽和蒜末...
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家常荞麦面扁豆焖面(减脂期也能吃到正宗焖面做法,荞麦面扁豆焖面(减脂期也能吃到正宗焖面食谱与做法
03-13减脂期荞麦面是主要的主食了,只是水煮凉拌还不够,手把手教你做正宗的扁豆焖面用料扁豆一小把(8根左右)半干荞麦面100克鸡胸肉半块大蒜3瓣大葱三分之一根蚝油1勺生抽2勺料酒2勺胡椒粉适量零卡糖适量老抽半勺荞麦面扁豆焖面...
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南瓜土豆扁豆汤的做法步骤,南瓜土豆扁豆汤怎么做最好吃
11-18阴雨天,下雪天神马的喝一碗热汤是再舒服不过的事情啦~自从来了澳洲之后,大部分时间要靠自己动手丰衣足食,省钱呐!!于是,在室友的鼓励下做出了这个美味的汤,真的真的是营养美味又健康!!关键是超级简单呐!用料小麦适量南瓜小半个土...
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家常扁豆焖面(出国党版)做法,扁豆焖面(出国党版)食谱与做法
10-27出国党专用,无挂面,用意面效果居然更好,筋道入味;无扁豆,豇豆代替用料意面150g豇豆250g五花肉100g葱蒜瓣3枚彩椒半个油盐老抽扁豆焖面(出国党版)的做法冷水煮意面,水沸腾后关火焖10分钟,用冷水冲掉意面表面的胶五花肉切片或...
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方便面版扁豆焖面的做法步骤,方便面版扁豆焖面怎么做最好吃
10-02用料方便面面饼(康师傅的)1个猪肉50g扁豆,香菇各100g鸡蛋2个酱油一勺盐一丢丢芝麻香油随意方便面版扁豆焖面的做法猪肉切丝,加料酒,生姜,少许盐腌制10分钟;鸡蛋打散,加一点料酒,一点盐,和一点凉白开,充分打散;扁豆洗净,去两头,掰或...
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扁豆山药的做法和图解 好吃的扁豆山药家常做法
11-12用料扁豆山药扁豆山药的做法,...
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家常扁豆鸡脚花生汤(祛湿健脾美容养颜)做法,扁豆鸡脚花生汤(祛湿健脾美容养颜)食谱与做法
02-10百度:健脾祛湿,清热解毒,美容养颜,补充胶原蛋白。用料鸡脚9个猪扇骨若干白扁豆1把花生米1把蜜枣2个姜片5片红枣8颗枸杞12粒食盐适量扁豆鸡脚花生汤(祛湿健脾美容养颜)的做法准备食材:鸡脚+猪扇骨(或瘦肉)+白扁豆+花生米+蜜...
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