家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常万圣节吹着海风,网红公园野餐(1)做法,万圣节吹着海风,网红公园野餐(1)食谱与做法10-19
家常懒人菜鸟版清炒豌豆胡萝卜做法,懒人菜鸟版清炒豌豆胡萝卜食谱与做法11-08
家常50%中种北海道吐司,柔软拉丝,奶香浓郁!做法,50%中种北海道吐司,柔软拉丝,奶香浓郁!食谱与做法12-31
家常烧烤味土豆块(空气炸锅版)做法,烧烤味土豆块(空气炸锅版)食谱与做法04-02
家常拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场做法,拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场食谱与做法07-21
家常土豆炖牛腩(电炖锅)做法,土豆炖牛腩(电炖锅)食谱与做法11-04
香菇瘦肉水饺的做法步骤,香菇瘦肉水饺怎么做最好吃12-26
家常萝卜丝泡菜(两种味道)做法,萝卜丝泡菜(两种味道)食谱与做法01-01
家常热干面的面条(吐血正宗版)做法,热干面的面条(吐血正宗版)食谱与做法08-09
家常低调不奢华还有内涵的五香茶叶蛋做法,低调不奢华还有内涵的五香茶叶蛋食谱与做法01-23
家常乐活教主的美食之——南瓜做法大全!(南瓜手擀面)做法,乐活教主的美食之——南瓜做法大全!(南瓜手擀面)食谱与做法01-22
香煎鸡排,生活需要仪式感~的步骤做法及图解01-05
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家常减肥最佳菜谱——鸡胸肉炒胡萝卜,简单易做,有荤有素,低油低脂。做法,减肥最佳菜谱——鸡胸肉炒胡萝卜,简单易做,有荤有素,低油低脂。食谱与做法
06-26想吃又想瘦,推荐鸡胸肉➕胡萝卜➕荷兰豆,荤素搭配,低糖低油低脂,解馋解腻,饱腹,营养丰富。做法如下,重点看小贴士哦。用料鸡胸肉300g胡萝卜半根荷兰豆100克盐3g生抽一勺蒜头3瓣小米椒2个姜片2片减肥最佳菜谱——鸡胸肉炒胡萝...
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家常有荤有素芝士大虾酥做法,有荤有素芝士大虾酥食谱与做法
11-17吃腻了普通做法的手抓饼,是否要来尝试下这款新吃法?里面锅了大虾,芝士与洋葱丝,外皮酥脆,一口咬下去,里面是会流汁+拉丝的哦!有荤有素有碳水,又是一道营养素齐了的美食~一起来试试吧用料手抓饼1.5张大虾6只芝士片3片洋葱1/4...
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家常素🉑五彩缤纷 有素蛋🥳做法,素🉑五彩缤纷 有素蛋🥳食谱与做法
01-30☀️办婚礼吃素餐是很大的功德【问】:sf,有一个tx想问,儿子结婚,除了素餐之外还需要注意什么吗?【答】:儿子结婚的话,吃素对他来讲是一个非常大的功德,没有什么觉得丢脸的。很简单,因为来的嘉宾知道你是吃素的,他们还会尊敬你,因为...
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一人食💰18「三丝炒嫩肉片」有荤有素的步骤做法及图解
10-25有没有小伙伴和小新一样,下班到家已经七八点了?即使再累也要给自己做个小菜,有荤有素的搭配比较营养哦!食材:猪里脊💰14.5胡萝卜💰0.5青椒💰1湿木耳💰2用料猪里脊150g胡萝卜半根湿木耳5朵青椒1根蒜末适量酱汁生抽2勺白糖1...
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家常有荤有素「菠菜肉丁馅儿」这样调/好吃哭了😂😂😂做法,有荤有素「菠菜肉丁馅儿」这样调/好吃哭了😂😂😂食谱与做法
12-24今日分享好吃的「菠菜肉丁馅儿」调法,好吃到哭了😂😂😂有荤有素,营养美味!做饺子🥟包包子,做馅饼。。。那都杠杠的神仙味儿👍👍👍用料菠菜500克胡萝卜半根鸡蛋3个猪肉100克木耳1把韭菜1把小葱1根黄豆酱2勺盐适量鸡精1勺蚝...
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有荤有素的卤肉饭的做法步骤,有荤有素的卤肉饭怎么做最好吃
06-18用料五花肉克干香菇朵鸡蛋个老抽勺冰糖克生抽勺八角1个洋葱半个盐适量鲜香菇2朵豆腐干适量块香叶2片桂皮一小块块有荤有素的卤肉饭的做法干香菇温水洗净泡发,五花肉切小粒,洋葱切碎、豆干和鲜香菇切粒。鸡蛋提前煮好。...
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天冷炖上一锅,有荤有素1菜2吃,味道也太鲜了~的步骤做法及图解
04-02天一冷,暖呼呼的炖汤当然要安排上~天寒吃牛肉可以暖胃补气,之前给大家分享过的番茄牛腩和萝卜牛腩(点击蓝字有具体教程),都是酱香味比较足的做法,今天还是分享牛腩和萝卜的黄金组合,但换成了清炖,口感清甜不油腻,更加老少皆宜...
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家常酸汤肥牛-有荤有素🍱做法,酸汤肥牛-有荤有素🍱食谱与做法
05-08用料酸汤肥牛材料:肥牛娃娃菜金针菇红辣椒(小的)青尖椒蒜姜片海南的黄灯笼辣椒酱浓汤宝米醋清酒糖盐酸汤肥牛-有荤有素🍱的做法蒜切粒,姜切片,辣椒切成圈。金针菇去尾洗净,娃娃菜洗净,肥牛解冻备用。白灼娃娃菜,煮熟捞起备用铺...
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家常肉丝毛豆炒丝瓜-有荤有素下饭配饭一级棒做法,肉丝毛豆炒丝瓜-有荤有素下饭配饭一级棒食谱与做法
09-28感谢收藏关注,不知道吃什么可以点进我的主页哦,也许能给你带来灵感。本人主要分享一些快手菜,步骤都很详细,照着做让你快速get拿手菜。用料丝瓜1根毛豆200克肉丝100克生抽1勺料酒1勺盐糖鸡精水肉丝毛豆炒丝瓜-有荤有素下...
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家常有荤有素,色香味俱全的小可爱——芝士焗土豆球做法,有荤有素,色香味俱全的小可爱——芝士焗土豆球食谱与做法
09-07厨房是一个很神奇的地方,同样的食材可以做出各种五花八门的菜式,就如同每个人独特的个性一般,每道菜都有自己“独立的灵魂”。所谓的黑暗料理也好,中西混搭也罢,美食不就是“美好的食物”么,好看好吃就行啦~用料大土豆🥔2个...
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家常一盘有荤有素无油的下饭菜做法,一盘有荤有素无油的下饭菜食谱与做法
07-22有荤、有素、有豆制品、没有油,又很下饭的快手菜。用料咸肉300克腐竹200克娃娃菜6叶糖少许一盘有荤有素无油的下饭菜的做法娃娃菜洗净切段,平铺于盘中。发好的腐竹,铺在娃娃菜上。最后铺上浸泡后切片的咸肉,撒上少许白糖,...
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家常有肉有素四种口味家常 包子做法,有肉有素四种口味家常 包子食谱与做法
07-27有肉有素有甜有盐有酸有辣,全了!用料普通面粉500克糖10克酵母5克牛奶270克有肉有素四种口味家常包子的做法和成面团醒面5-10分钟,然后用三折法揉至面团变软并且光滑,切口尽量无气孔即可分面剂,擀皮包馅。我用的一发法。蒸...
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家常正月十二了,太闲了~那就做个有荤有素的饼来吃吃吧做法,正月十二了,太闲了~那就做个有荤有素的饼来吃吃吧食谱与做法
12-09唉家里什么蔬菜都没有了,只能下楼去买了~~小超市里全是带着口罩买蔬菜的人。这蔬菜可真是贵啊!平时最多不超30元钱的蔬菜,今天居然花了我100多😞算了,想想有些地方有钱都抢不到菜,我们还是幸运的。真的希望这样的日子早点结...
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家常「孕妇食谱」糯米排骨蒸玉米,有荤有素,有颜有料,营养美味~做法,「孕妇食谱」糯米排骨蒸玉米,有荤有素,有颜有料,营养美味~食谱与做法
10-23用料排骨400克糯米150克玉米1根胡萝卜1根土豆1个西兰花1块葱1根姜6片有机酱油1勺料酒1勺太太乐鲜鸡汁0.5勺蚝油0.5勺白糖适量豆腐乳0.5勺甜面酱0.5勺盐适量【孕妇食谱】糯米排骨蒸玉米,有荤有素,有颜有料,营养美味~的做法...
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「糯米酿豆腐」有肉有素的美味圆子,可当主食可当配菜~的步骤做法及图解
07-27这个糯米酿豆腐是妈妈教给我的配方,小时候特爱吃,因为只有过年才能吃到,物以稀为贵嘛~平时吃这个算是大过节了~毕竟在我们那个年代,物质相对于现在来说是相当匮乏的,能吃上这么好的菜,谁不开心呢?随着时光推移,我们也渐渐长大...
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家常有荤有素的酱肉包—馅料篇做法,有荤有素的酱肉包—馅料篇食谱与做法
06-05用料猪肉250g笋100g胡萝卜丁50g豆角100g调料:豆瓣酱90g、老抽8g、糖6g有荤有素的酱肉包—馅料篇的做法1、肉切块放油锅里炒熟,加入笋丁、胡萝卜丁、豆角和调料,晾凉即可。...
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家常莴笋这样吃,简单美味有荤有素,好吃到停不下来!做法,莴笋这样吃,简单美味有荤有素,好吃到停不下来!食谱与做法
08-13莴笋配台式香肠,一道简单又美味的家常小炒!用料台式香肠片200克莴笋片300克葱花10克食用油20毫升大蒜片20克生抽10毫升莴笋这样吃,简单美味有荤有素,好吃到停不下来!的做法食材准备方太燃气灶小火3档,热油加入蒜片爆香转中...
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家常18m+ 墨西哥鸡肉卷,肉嫩饼薄,有荤有素!做法,18m+ 墨西哥鸡肉卷,肉嫩饼薄,有荤有素!食谱与做法
03-25喏,你看看今天的早餐,是不是特别好看?都说颜值和内涵应该成正比,这两样完完全全在这份——墨西哥鸡肉卷中得到体现。更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食用料鸡胸肉80g芦笋3根冰皮2张熟玉米20g彩椒20g奶酪15克18m+墨西哥鸡肉...
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家常有肉就有素 素食神仙搭配饺子馅做法,有肉就有素 素食神仙搭配饺子馅食谱与做法
02-01这个馅料是在一个过年需要吃素的朋友家吃过从未有过的丰富口感原来除了猪肉玉米馅还有这种神仙搭配一定要试试哦~用料白菜鸡蛋2个冻豆腐十三香1勺耗油适量盐适量糖少量胡椒粉少量香油一小勺有肉就有素素食神仙搭配饺子...
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家常简单快手,有荤有素之豆角焖面做法,简单快手,有荤有素之豆角焖面食谱与做法
01-23难度2颗星,食材简单,用时20分钟内。一家三口,有荤有素,营养全面均衡。用料五花肉一小块切片豆角300克土豆1个中等身材葱姜蒜适量干辣椒八角适量,有就放点,没有忽略面条300克左右(我家三个人,刚刚好)简单快手,有荤有素之豆角焖面...
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西葫芦三文鱼蛋饼,早餐也要有荤有素的步骤做法及图解
08-25今天满妈分享的这款蛋饼,说是饼,但并没有用到面粉,而是用西葫芦(也就是角瓜)作为饼的边框,在加上鲜嫩的鸡蛋和三文鱼,偷偷再加一些宝宝平时不爱吃的胡萝卜,一口咬下去,有蛋、鱼、有蔬菜,营养丰富,味道鲜香。其实妈妈可以增强食物...
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家常有荤有素一锅出——三文鱼焖饭做法,有荤有素一锅出——三文鱼焖饭食谱与做法
04-07谣传了那么多个版本,上海终于权威发布:5月18日,高年级神兽第二批归笼!有点开心又有点担心。开心的是终于不用24小时周末无休跟娃搏斗了。担心的是小朋友的聚集会带来病毒传播的隐患。不管怎样,在家吃午饭的好日子也快到头...
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有荤有素鱼头汤的做法步骤,有荤有素鱼头汤怎么做最好吃
07-18工作日下班快速吃上一顿有荤有素营养均衡的晚餐。用料鱼头1个配菜鸡蛋/菌菇/豆腐/粉皮任选想吃的有荤有素鱼头汤的做法我在超市买的鱼头,已经对半劈开了,回来洗净滤水。洗完鱼头烧一壶开水备用。准备蔬菜,今天超市只有金...
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家常有荤有素不加一滴油的鸡翅包双蔬做法,有荤有素不加一滴油的鸡翅包双蔬食谱与做法
11-19妈妈年纪大了,越发要注重她的一日三餐营养搭配。烹饪要减脂减盐,食材要荤素搭配。今天就给妈妈做一道不加一滴油,空气炸烤箱做的鸡翅包双蔬。借此食谱,母亲节来临之际,对妈妈说"妈妈,辛苦了!我爱你!"用料鸡翅中14个胡萝卜1/...
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家常有荤有素一人菜最适合做便当~豉香排骨蒸南瓜做法,有荤有素一人菜最适合做便当~豉香排骨蒸南瓜食谱与做法
12-03疫情当下,大家都减少外出就餐和外卖,办公室悄悄兴起了自带便当,微波炉热一热,就可以解决午餐了。今天看冰箱有南瓜和排骨,做一个豉香排骨蒸南瓜,菜不黄,肉惹味,挺合做便当。用料排骨400克南瓜200克葱末适量姜末适量蒜末2瓣豆...
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