天天喝粥喝腻了
烩饭搞起来哈哈
一次性做多量,急冻起来
随时就可以做烩饭或者烩面了
也可以其它材料,猪肉,牛肉,西红柿,香芹等各类食材自己搭配
用料
虾 | 10只 |
西兰花 | 半个 |
胡萝卜 | 一根 |
无盐黄油 | 一点点 |
油 | 一点点 |
温水 | 一碗 |
饭 | 半碗 |
宝宝虾仁鲜蔬烩饭的做法
虾剥壳去虾线,一点点玉米油小火微微煎熟
水开先加胡萝卜煮4到5分钟,再加西兰花煮1分钟,然后跟煎好的虾一起放进料理机或者其他可以搅碎的工具,加一碗温水,打碎
料理机非常厉害,我几乎就打了十秒,一看到没有大块蔬菜我就立马按停,因为月龄大了,就没有要求泥状
一次做多的量,倒进辅食喝,立马密封送冰箱冷冻,后面还能吃,可以烩饭也可以烩面等等
小中火热锅,加一小块无盐黄油(我这我感觉多了,后面我又用铲子弄一半出来)
倒进去,来回翻炒一下,减少点水份
炒到冒泡泡就可以
蒸饭,宝宝吃的所以我加多了水去蒸,饭比较软
加进去拌好
装碗,再搭配个不加盐的蔬菜汤之类就可以