家常儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭做法,儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭食谱与做法

味美阁 人气:2.01W
儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭的做法步骤图

用料  

虾仁 5-6只
萝卜 若干
生抽 1勺
适量
黄瓜 若干
杏鲍菇 若干
肉末 若干
适量

儿童 早餐 蔬菜虾仁炒的做法  

  1. 所有食材全部切成丁,根据孩子的口味,自行调整蔬菜,只要爱吃的,什么都行。

    儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 肉末虾仁丁,葱花下锅翻炒,加适量料去腥味

    儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 同时,另一个锅水烧开,加入难以炒熟的胡萝卜杏鲍菇丁,用水煮熟

    儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 煮好后,将所有蔬菜丁倒入炒锅内,同时加入适量米饭🍚,翻炒,加少量生抽,盐,即可。再配一个水煮蛋,营养均衡,热量充足。

    儿童 早餐 蔬菜虾仁炒饭的做法步骤图 第5张