当熬夜成为一种日常习惯。 起床后没精神 ,困乏无力、四肢沉重。 皮肤暗黄粗糙, 身体虚胖走形小肚腩越来越大还起痘,长斑,长湿疹。 中医上认为是“湿毒”侵体。 这时候你需要【三蒸三晒祛湿减肥丸】
和妈妈视频👵 你给我吃的那什么玩意,我怎么瘦了五斤感觉都脱相了[捂脸]👩 祛湿丸啊,加速身体新陈代谢啊,你那没事就长的痘痘就是湿热,吃这个最好了👵 不吃了,给你丽姨,我不要瘦[难过]
好多人想瘦瘦不下来呢,想健康减肥找我,纯食材,安全放心
山楂六物膏
姜母膏
用料
赤小豆 | 200克 |
薏米 | 200克 |
淮山药 | 70克 |
芡实 | 70克 |
茯苓 | 适量 |
蜂蜜 | 根据自己口味酌情添加 |
祛湿减肥丸(加速新陈代谢 祛湿健脾)湿热体质食用的做法
蒸晒后的食材,最大程度改善食材自有的凉性。蒸三次晒三次,蒸两个小时,晒干(夏天一天基本可以,冬天两天),重复三次。
赤小豆是长的,圆的是红豆
薏米要最小的那种,这样才有效果
淮山药一定要选无硫的(白白的不要)
茯苓也是一样不要无硫的
芡实颜色偏红的那种食材准备好,打粉过筛,越细越好,一次不行过筛之后再打
炼蜜,蜂蜜到达110度就可以,准备好测温枪,太热会苦
混合搓丸子吧,一个10克左右,用锡纸包好密封保存
现有养生丸,养生膏,鲜炖系列,30多款产品,想开私房或者开店都可以找我学习,期待结识同样热爱养生的你们。
小贴士
关于炼蜜,如果没有温枪可以看蜂蜜状态,基本起泡的就可以了