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家常减肥菜谱|低脂低卡的凉拌魔芋结做法,减肥菜谱|低脂低卡的凉拌魔芋结食谱与做法
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用料
魔芋
1盒
白芝麻
适量
黄瓜 菠菜 胡
萝卜
适量
金针菇
一半把(
灵魂
)
盐、
辣椒
面、蚝油、香油、醋、老干妈、生抽、蒜、
适量 看自己的口味
减肥菜谱|低脂低卡的凉拌魔芋结的做法
金针菇 菠菜 焯水 酱汁调好 可以不用热油!我倒了一点点香油(芝麻油也可以)
凉拌好 就可以吃啦
小贴士
金针菇感觉是灵魂!很好吃!
TAGS:
菜谱
凉拌
魔芋
低脂
低卡
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