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润肺生津、化痰止渴、清热解暑、特别适宜暑热口渴、消渴者饮用。
用料
今日养生girl|冬瓜鸡汤的做法
材料简单,老少皆宜
制作步骤❶红枣去核,洗净。
❷冬瓜洗净,连皮切块;
❸鲜鸡洗净,斩件焯水捞出。
将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲1.5小时,加盐调味即可。
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