家常酸奶土豆泥沙拉，不踩雷哈哈，快手碳水早餐做法，酸奶土豆泥沙拉，不踩雷哈哈，快手碳水早餐食谱与做法

快手早餐，碳水很足，颜值很高，味道很赞！！！

用料  

酸奶土豆泥沙拉，不踩雷哈哈，快手碳水早餐的做法  

1. 准备土豆🥔胡萝卜🥕香肠切成丁

2. 上锅蒸10分钟后取出

3. 先把土豆倒入碗中

4. 用叉子压成泥，可以不用很碎

5. 鸡蛋也蒸8-10分钟，切成丁

6. 把鸡蛋和土豆混合

7. 加入少量盐和胡椒粉调味

8. 倒入黄瓜🥒丁（黄瓜去皮切丁）

9. 接着倒入胡萝卜丁香肠丁

10. 倒入酸奶搅拌均匀

11. 放入冰箱冷藏味道更赞

12. 表面用薄荷叶装饰，挤上酸奶

13. 颜值高味道赞

14. 作为早餐碳水量足足的

小贴士

第一次不要把一盒酸奶全部倒进去，看自己口味吧，毕竟不像沙拉酱的味道。还有就是选择有味道的浓稠酸奶会更好。