家常好好吃早餐5:三文鱼虾仁蛋包饭+豆浆做法，好好吃早餐5:三文鱼虾仁蛋包饭+豆浆食谱与做法

用料  

好好吃早餐5:三文鱼虾仁蛋包饭+豆浆的做法  

1. 青豆玉米粒焯水沥干（可以按喜好换成胡萝卜洋葱香菇粒啥的）

2. 三文鱼切丁，虾剥成虾仁切段

3. 锅里喷点橄榄油，不用多，三文鱼能煎出一些油

4. 小火，小火，小火，煎到一点焦黄翻面

5. 把虾仁放入，盐，黑胡椒粉调味，挤点柠檬汁混合（去腥）

6. 放入青豆玉米粒和米饭

7. 翻炒几分钟，根据自己口味调味，我放了点生抽

8. 鸡蛋放点盐打散

9. 平底锅喷点橄榄油，下蛋液摊成蛋饼，半凝固时放入炒好的米饭（放一边，留一半蛋皮要盖上来的），米饭不要太多，保证蛋皮能盖上才好

10. 摆盘，淋上少许辣酱或者番茄酱

11. 冲一杯豆浆，简单快速，我买的无糖的红枣枸杞豆浆，很好喝

12. 扒开蛋皮，开吃了

13. 这样的早餐，一般都会很喜欢吧！好好爱自己，好好爱家人，做起来吧。

小贴士

口味自己调，喜欢重口的可以放些辣椒酱啥的一起炒。煎蛋皮要轻手，别搓破了。米饭别放太多，要不包不住的。