肥牛饭是很多朋友都喜欢吃的,健康营养美味,这里有超简单的食谱,快跟着做起来吧!
用料
肥牛 | 适量 |
西兰花 | n朵 |
胡萝卜 | 1根 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
简单好做的肥牛饭的做法
洋葱丝切好备用
胡萝卜和西兰花洗净切好备用
调汁:加入两勺蚝油、两勺生抽、一勺老抽,适量料酒、糖、盐,加水调匀
烧开水,水沸腾后放入胡萝卜和西兰花(可同时加入一点盐、油),焯熟。
将肥牛片用开水焯至变色,防止有血水浮沫。
炒锅加热,油温适合时加入洋葱煸炒。
洋葱炒至半熟,加入焯好的肥牛、调好的汤汁,翻炒均匀,盖好锅盖焖一小会儿。
出锅,摆盘。美味的肥牛饭就做好啦!