>
用料
低卡早餐饭团,管饱的做法
准备一张保鲜膜,上面铺一张海苔
如图,杂粮饭一层,黄瓜丝和胡萝卜丝,蟹肉棒丝鸡蛋都放上去,如果给宝宝吃也可以加点肉松,口感更好
捏成球球,对半切
一杯咖啡,脆片,一个饭团,能吃的好饱唧唧