家常多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)做法,多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)食谱与做法

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多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图

用料  

饺子皮 半斤
葫芦瓜 1个
韭菜 150克
自配什锦菜 150克
海鸭蛋 2个
适量
适量
蚝油 适量
生抽 适量

多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法  

  1. 准备好韭菜,葫芦瓜。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第2张
  2. 自配什锦菜,胡萝卜丁,冬豆,玉米粒。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第3张
  3. 饺子皮半斤。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第4张
  4. 这个神器不错。挺利的,使用时小心手。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第5张
  5. 葫芦瓜刨丝。备用

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第6张
  6. 什锦菜出过水。备用。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第7张
  7. 海鸭蛋打散,备用。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第8张
  8. 电磁炉,爆炒600度,平底锅下花生油,放入打散的海鸭蛋,炒熟,炒碎。不用起锅。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第9张
  9. 放入备好的葫芦瓜丝。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第10张
  10. 韭菜小段。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第11张
  11. 出过水的什锦菜。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第12张
  12. 再入适量蚝油,适量生抽,适量盐,翻炒直熟。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第13张
  13. 葫芦瓜丝,韭菜炒熟会出水,炒好承出来时,不要那些水。用盘子装好备用,用盘子装是为了后面好包。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第14张
  14. 准备一碗水,龙头水就得了。有矿泉水,纯净水更好。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第15张
  15. 备好饺子皮,准备开工。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第16张
  16. 一块饺子皮,用筷子夹适量的炒熟的菜,放在中间。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第17张
  17. 饺子皮边缘用刚才准备好的水用手指拈上一点,在饺子皮边缘一周走一圈。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第18张
  18. 然后像包饺子一样,先中间对捏,在两边捏。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第19张
  19. 完成了包,然后就是了。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第20张
  20. 电磁炉,平底锅加入适量的,蒸的功能,水开后,放入蒸隔,放入包好的饺子,大火,5-8分钟就可以了。

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第21张
  21. 🤓🤓🤓

    多用途饺子皮~~好吃的另类饺子(减肥餐)的做法步骤图 第22张

小贴士

1.什么材料都可以,只要你喜欢。
2.饺子皮或云吞皮也得。
3.材料炒熟好操作些。
4.使用擦丝工具时,小心利器伤手。

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