这碗面已完胜所有荤意面
用料
豆奶粉 | 少 |
熟糯米粉 | 少 |
柠檬醋 | 少 |
橄榄油 | 若干 |
洋葱 | 1/4 |
蘑菇 | 4个 |
红椒 | 1个 |
番茄 | 1个 |
柠檬丝 | 若干 |
蒜瓣 | 2个 |
酱油 | 少 |
咖喱粉 | 少 |
淡豆浆 | 中 |
黑胡椒 | 多 |
海盐 | 后来没放 |
糖 | 后来没放 |
茄椒红蒜喱菇纯素意面的做法
水滚后放入面加点盐,除非面本身咸则不必
下一点橄榄油,先把洋葱炒香后,下蘑菇炒香,盛出待用(洋葱也可不放,口味重,刚戒掉荤者推荐放,这次我做的没放),
再下一点橄榄油把番茄炒出橘红泥后炒红椒,都炒软后加入柠檬丝一起翻炒,
而后放入最先待用的【洋葱烩蘑菇】,炒拌均匀,再加入已煮熟的意大利面,同时加入一个蒜瓣切成末,抄拌
加入酱油和咖喱粉和番茄酱和淡豆浆,些许蘑菇精(少为好,对于刚刚戒除荤的人可以过渡使用,慢慢吃习惯素了,自然不会再用),撒些黑胡椒,撒上豆奶粉和熟糯米粉。即刻来回搅拌均匀,收汁即可
小贴士
任何调料都少放一点,宁可后来加,比如说柠檬醋可以吃的时候放,不喜欢就不放,先放在角落试试看。不够咸,吃的时候再放海盐,黑胡椒...