适合长身体的宝宝吃哦
用料
意大利面 | 100g |
虾仁 | 2只 |
蘑菇 | 4个 |
牛奶 | 80g |
蒜末 | 1瓣 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
奶油 | 70g |
黄油 | 一小块 |
罗勒碎 | 适量 |
面粉 | 一汤匙 |
快手有营养的虾仁蘑菇奶油意面的做法
食材准备如上
水开➕一勺盐 全程中大火开盖煮8-10分钟
另取一个锅 小火融化黄油
加入蒜末炒香
➕虾仁粒翻炒
蘑菇炒到稍软加稀奶油和牛奶
少量海盐和黑胡椒调味 煮开放一勺过筛的面粉不断搅至粘稠
面条煮开后筛子滤出 加少量橄榄油拌匀
煮好的虾仁蘑菇奶油直接淋在意面上 撒上黑胡椒和罗勒碎
一碗快手营养孩子喜欢的 虾仁蘑菇奶油意面就完成啦 赶紧试试吧