油泼面好吃又营养,来学一招吧
用料
扯面材料 | |
面粉 | 500克 |
盐 | 3克 |
温水 | 适量 |
浇头用料 | |
葱花 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
姜末 | 少许 |
生抽 | 适量 |
味精 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
青菜 | 适量 |
油 | 适量 |
糖 | 适量 |
零基础做油泼扯面的做法
面粉、水、盐混合揉成面团
面团揉至表面光滑
搓成长条,用刀切成一个个大小合适的面剂子
将面剂子擀一擀
擀好的面剂子放在带油的碗里浸一下,摆在盘子里
用保鲜膜把盘子封上,放在一边醒一个小时
将醒好的面自己拉成长条,用筷子在中间压两道痕迹
用力拉,直到厚薄适当
按照压痕撕开,一条条的面条就扯成了
扯好的面条和青菜放到烧开的水里,煮熟捞在碗里
放上葱、姜、蒜末,胡椒、辣椒粉,生抽,醋,盐,糖,味精,浇上烧热的油
拌一拌,美味的油泼扯面就做成啦
小贴士
佐料可以根据自己的口味选择适量加入