用料
面条 | 两人份 |
蛤蜊 | 50克 |
鱿鱼 | 50克 |
扇贝肉 | 七八粒 |
虾仁 | 适量 |
番茄 | 一个 |
圆葱 | 半个 |
圣女果 | 三颗 |
盐 | 一勺 |
白糖 | 少许 |
蚝油 | 一勺 |
老抽 | 一勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
味极鲜 | 两勺 |
青椒 | 半个 |
番茄酱 | 一勺 |
花生油 | 适量 |
准备主要食材,这个自己调整,爱吃的就多放一点,不爱吃的就少放一点.
面条煮熟过凉水备用(煮面的时候放一点点食盐,防止粘连)
煮面的时间我们调鲜味汁,一勺老抽、一勺蚝油、两勺味极鲜、一勺盐,少许白糖,适量温水,调匀备用.
食材切块备用
起锅烧热,放入食用油,(和平时炒菜量差不多)先放入圆葱爆香,再放西红柿块,加入一勺番茄酱把圆葱炒软,西红柿炒出汤汁.
把洗净切好的小海鲜放进炒锅,加入适量黑胡椒粉翻炒,等蛤蜊开口,就是熟了.
最后把过凉的面条、青椒,小圣女果,调好的鲜味汁,一起放入锅里,大火翻炒,收汁即可
装盘,撒葱花点缀就完成了.
小贴士
这个面是咸鲜口味,用了比较家常的小海鲜,很容易买到,里面搭配的蔬菜可以自己调整,比如换成黄瓜片、胡萝卜都行,爱吃辣的,最后浇上辣椒油,或者放点香菜调味都可以.根据个人口味喜好选择!