家常鸡丝凉面（减肥版）做法，鸡丝凉面（减肥版）食谱与做法

减肥又好吃

用料  

鸡丝凉面（减肥版）的做法  

1. 鸡胸肉煮熟，晾凉，撕成丝

2. 拍蒜，切成小颗粒

3. 黄瓜🥒刨丝放冰箱冰镇一下

4. 煮面
   可以有冰块凉一下
   或用冷开水凉一下
   我是用电扇把面夹起吹一下，不爱吃凉的直接夹起拉高散热即可

5. 凉好面，把所有材料抹好摆漂亮，放入酱油，醋，老干妈，木子蒜香宝，撒一些些糖。

6. 拌匀，喜欢吃黄瓜丝的可以边吃边加🥒黄瓜丝

小贴士

不要用白醋，有只有辣椒🌶酱里带的一点油，好减肥。喜欢吃的可以放点芝麻油或芝麻酱，这样更香。