用料
| 虾 | 1-2只 |
| 菠菜叶 | 4-5瓣 |
| 蛋黄 | 1个 |
| 胚芽米 | 适量 |
| 核桃油（可选） | 2-3滴 |
| 坚果拌饭料（可选） | 一勺 |
胚芽米洗净，泡20分钟左右，然后直接放进炖锅
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第2张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第2张")
炖1-2个小时
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第3张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第3张")
虾洗净去虾线，凉水入锅，煮熟捞出打磨细腻
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第4张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第4张")
菠菜洗净，滚水焯熟
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第5张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第5张")
捞出切成碎末
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第6张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第6张")
蛋黄打散
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第7张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第7张")
胚芽米炖好后，取出到锅里
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第8张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第8张")
加入料
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第9张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第9张")
小火再煮2-3分钟，取出加入一点核桃油和拌饭料（可加可不加）
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第10张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第10张")
完成✅
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第11张]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法步骤图 第11张")
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