营养:豆腐富含优质蛋白、不饱和脂肪酸,卵磷脂、铁、钙、磷、镁、等,豆腐具有补脑、补血、清热润燥,强健骨骼促进生长发育的作用。芝士富含蛋白质、脂肪、维生素A,
B族、烟酸、泛酸等多种营养成分具有补肺、润肠、止渴、补钙功效。豆腐和奶酪中西合并、补钙的功力超强,奶香浓郁加入了肉松和海苔更添滋味,补钙、补碘又预防贫血。
用料
和风芝士豆腐.①建议月龄:9个月龄以上②食材:豆腐一块、芝士2片、猪肉松1小勺、银鱼粉1/3小勺、海苔碎适量、儿童酱油少许(加适量水稀释,注:12个月以下食用,不需要加儿童酱油) |
和风芝士豆腐.的做法
据图片介绍
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