简单，营养，健康，减脂
用料
| 上海青 | 3颗300-380g左右 |
| 青椒 | 2个120g左右 |
| 双汇加钙火腿 | 一根，切片 |
| 干辣椒（必需品） | 2个，切成小块 |
| 辅料（可要可不要） | 姜一片葱一根蒜2小个 |
| 辅菜 | 煎蛋一个 |
| 调料 | 盐1-2勺，味精鸡精少许 |
| 菜籽油（非转基因） | 常规用量 |
上海青青椒火腿豆腐干的做法
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家常上海青青椒火腿豆腐干做法，上海青青椒火腿豆腐干食谱与做法
味美阁
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