用料
| 西兰花 | 10朵 |
| 牛肉 | 克 |
| 酱油 | 2勺 |
| 蒜 | 瓣 |
| 盐 | 克 |
西兰花牛的做法
西兰花焯水备用，炒腌好牛肉条备用，蒜🧄炝锅➕西兰花➕牛肉➕椒盐起锅
西兰花牛的做法和图解 好吃的西兰花牛家常做法
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