自己的食谱记录📝，绿色奶昔，也可以蘸烤面包吃的一款酱料
用料
| 西兰花 | 6朵 |
| 盐 | 克 |
| 秋葵 | 3根 |
| 莲藕 | 2片 |
| 酸奶 | 1盒 |
西兰花秋葵酸奶的做法
1. 将所有蔬菜煮熟，放凉。
2. 所有材料混合放料理机搅拌。
备注：如想喝果汁，把酸奶换成牛奶或白水。
想做酱料，可以再加入半个牛油果🥑
西兰花秋葵酸奶的做法步骤,西兰花秋葵酸奶怎么做最好吃
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