家常好好吃饭，身体棒棒！做法，好好吃饭，身体棒棒！食谱与做法

春天到了，宝宝胃口大开，用营养的胡萝卜黄瓜花菜和健脾胃的牛肉做一道美食！

用料  

好好吃饭，身体棒棒！的做法  

1. 胡萝卜黄瓜切  切小丁。

2. 放少量油少量盐。煸炒。

3. 带上花菜宝宝。

4. 可爱的白米饭。

5. 胡萝卜，黄瓜，花菜，白米饭团结起来。

6. 牛肉冷水下锅，加入两片姜，少许盐，一勺老抽。大火烧开小火再烧20分钟。

7. 煮熟煮透。放凉。切薄片。

8. 胡萝卜粒，白菜叶，少许虾米。

9. 带上一点点黑芝麻和碎牛肉。

10. 锅中放少许油加开水。把胡萝卜，黄瓜，虾皮，白菜碎牛肉加少许盐。烧开。

11. 开始摆盘。

12. 再来一碗汤。

小贴士

胡萝卜黄瓜。要切小切丁。花菜就用她的小嫩头。吃少许牛肉，健胃生脾强身健骨补钙。