家常清爽版鱿鱼干炖猪肉做法,清爽版鱿鱼干炖猪肉食谱与做法

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清爽版鱿鱼干炖猪肉的做法步骤图

对肉最大的诉求就是不腻+清爽,这倒炖肉剩下的汤煮个面或者米粉,非常治愈了。

用料  

鱿鱼干 一只
猪肉 300-500克
蒜苗根 适量
适量
生抽老抽 适量
3瓣

清爽版鱿鱼干炖猪肉的做法  

  1. 猪肉可以是纯瘦肉也可以是带点肥的,不要太肥了。如果是比较肥的肉,可以直接下锅翻炒炼油,油出来后面加大蒜片翻炒。比较瘦的肉,就锅里放点油,和蒜片一起下锅翻炒,大致炒熟变色后,将肉捞起(不要蒜片)放到砂锅。

  2. 鱿鱼片泡软后捞出切块,也可以用墨鱼,会更香。放入砂锅中,加水(如果想要汤多就多加些水),加适量生抽老抽和盐。

  3. 火烧开小火慢炖一小时,最后10分钟可以放些蒜苗根,煮软了很香。

    清爽版鱿鱼干炖猪肉的做法步骤图 第2张