家常菜干无花果排骨汤|润肺止咳做法,菜干无花果排骨汤|润肺止咳食谱与做法

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菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图

菜干无花果汤(一个人的分量)
功效:养肺清心,养胃祛湿
材料:菜干30g,无花果3个,玉竹10g,沙参10g,蜜枣1个,薏米10g,陈皮一小片

用料  

排骨 一小块
无花果 1个
菜干 一棵
薏米 10克
玉竹 两片

菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法  

  1. 准备材料,排骨要焯水

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第2张
  2. 菜干提前泡一小时,剪小块

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料放进炖盅

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第4张
  4. 加水大概300ml,盖上盖子,设置2小时的炖汤模式

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第5张
  5. 加盐

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第6张
  6. 出锅啦

    菜干无花果排骨汤|润肺止咳的做法步骤图 第7张
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